غالبًا ما يرتبط تدني احترام الذات بالعلاقات الأسرية غير المواتية. إذا قيل لشخص ما شيئًا سلبيًا لسنوات ، فقد استوعبه في روحه. يجب مساعدة مثل هذا الشخص ليؤمن بنفسه.
تعليمات
الخطوة 1
اعتني بالشخص. يحتاج كل من الأطفال والكبار إلى إدراك أن هناك من لا يبالي بهم. من خلال إظهار الرعاية العادية ، فأنت تثبت حبك بالفعل. هذا لا يعني أن كل شيء يجب أن يتم بدلاً من الشخص. لكن يجب أن يكون واثقًا من أنك ستتكافح في حالة حدوث أي صعوبات.
الخطوة 2
أخبر الشخص الذي يحبه. كلنا نحتاج كلمات حب. لا يكفي أن تفعل شيئًا لشخص ما ؛ تحتاج أيضًا إلى قول كلمات لطيفة. تحدث باستمرار عن كل الأشخاص الذين يحبون هذا الشخص. أخبره عن ذلك وأخبرنا كيف مات الناس خلال الحرب حتى نتمكن من العيش الآن. أخبرنا كم تم دفعها باهظًا مقابل حياة كل واحد منا. أخبر عن رجال الإطفاء والأطباء وأشخاص من مهن أخرى يقاتلون من أجل حياة الناس كل يوم. أخبر كيف أعطى الله ابنه ليتألم لأنه يحبنا. يا له من ثمن باهظ يدفع لكل شخص! شخص ما يسفك الدماء ليبقينا على قيد الحياة. لذلك ، لا ينبغي أن تقيم نفسك منخفضة.
الخطوه 3
اخلق فرصة للشخص للاعتناء بشخص ما. عندما يبدي الشخص اهتمامًا بالآخرين ، يبدأ في احترام نفسه. دعه يفعل شيئًا لكبار السن أو الصغار. بفضل هذا سيشعر بالقوة وسيعرف أن هناك من يحتاجه في هذا العالم ، فكيف تدفع الشخص إلى هذا؟ هذا من السهل جدا القيام به. اخبز الفطائر واطلب منهم أخذها إلى بعض الجدة. قم بزيارة دار الأيتام ورتب لإحضار الكتب والألعاب هناك. ثم احزموا بعض الأشياء في المنزل وخذوها إلى دار الأيتام معًا ، يمكنكم التفكير في العديد من المواقف من هذا القبيل. فقط انظر حولك. يتأوه العالم من قلة الحب والرعاية النزيهة. كم عدد المعوقين ، اليائسين ، الوحيدين. اجعل جناحك يشعر بأنه أقوى وأصغر وأكثر صحة من أي شخص آخر. سيساعدك هذا التباين على تنشيط روحك والشعور بالفائدة لشخص ما.
