يعد التحضير للامتحانات وأخذ المواد الدراسية موقفًا مرهقًا حيث تحتاج إلى تعلم مادة ما والتعامل مع القلق والعثور على الكلمات الصحيحة والحصول على درجة جيدة. ستسمح لك القدرة على التركيز على المهام ، والنهج المنهجي للدراسة والخطاب الذي يتم تسليمه بشكل صحيح ، بتمرير كل شيء دون مشاكل.
تعليمات
الخطوة 1
أنت بحاجة للتحضير للامتحان. تحتاج إلى معرفة الموضوع للحصول على درجة جيدة. إذا كانت لديك قائمة بالأسئلة ، فاكتشف مدى ملاءمتها للتذاكر. يجب أن تتعلم واحدًا على الأقل من الأسئلة التي اقترحها المعلم ، وهذا يضمن نتيجة إيجابية. على سبيل المثال ، إذا كان هناك 50 عنصرًا في القائمة ، فيجب أن يكون لديك فكرة عن 25 عنصرًا. تأكد من قراءة شيء ما قبل الإرسال ، وقلب الملاحظات ، وحل المشكلات ، إذا لزم الأمر.
الخطوة 2
تعلم موضوعين أو ثلاثة بشكل مثالي. يمكنك دائمًا الذهاب إليهم ، لأن الكثير مترابط في الموضوع. يمكنك البدء في الحديث عن ما هو موجود على التذكرة ، ولكن الانتقال تدريجيًا إلى الأسئلة المستفادة ، وعادة ما يعمل. لكن في الوقت نفسه ، تحتاج إلى الالتزام بقاعدة أخرى - تحدث بثقة. تحدث كما لو كنت تعرف كل شيء جيدًا. طريقة العرض مهمة جدًا في تقييم عمل الطالب.
الخطوه 3
لا تصمت أبدًا أثناء الرد. تشير الوقفة إلى أنك لا تعرف شيئًا. يمكنك استبدالها بعبارات عامة ، ولكن ليس بالصمت. تعلم أن تملأ مثل هذه اللحظات بالأسئلة أو الأقوال الذكية. تدرب على هذا أمام المرآة. بضع ثوان من التأخير يؤدي على الفور إلى خفض الدرجة. لكن هناك خدعة - العبارة "أعطني بضع ثوان ، سأفكر في الأمر" يمكن أن تحل كل شيء. لكن عليك أن تقولها قبل التوقف ، وليس لاحقًا.
الخطوة 4
عندما تأخذ تذكرة ، لا تنزعج على الفور. عادة ما يكون رد فعل الجميع هو نفسه ، ويعتقد الناس أنهم لا يتذكرونه. خذ وقتك واجلس وألق نظرة فاحصة على السؤال. سيساعدك التركيز على تذكر شيء مهم ، ويساعدك في العثور على الكلمات الصحيحة. اقرأ جميع الواجبات ، وفكر فيها ، وبعد ذلك فقط ابدأ بالرسم.
الخطوة الخامسة
إذا كان الاختبار مكتوبًا ، فلا تتسرع في ذكر كل شيء على الفور في نسخة نظيفة. أولاً ، خطط لإجابتك في ورقة منفصلة ، وقم بترتيب كل ما تريد قوله. أو حل المهام ، ثم أعد كتابتها بدقة وبدون بقع. بالنسبة للمعلم ، الإيجاز والوضوح مهمان ، فهو ليس مستعدًا للقراءة كثيرًا وبغموض. إذا كان هناك هيكل ، فإنه مرئي على الفور ، ومن الجيد قراءته ، مما يعني أن النتيجة ستكون أعلى. ويبدو أيضًا أن الإجابة اللفظية مع بعض المعالم الرئيسية تكون أكثر فائدة.
الخطوة 6
تناول شريحتين من الشوكولاتة قبل الذهاب إلى الامتحان. يحفز النشاط العقلي. ولا ينصح بتناول المهدئات ، لأن العديد من الأدوية يمكن أن تؤثر على القدرة على التفكير والنعاس وسرعة الكلام. النوم الجيد والاستحمام المتباين والثقة في النتيجة هي أفضل العلاجات للقلق. حتى لا تشك على الإطلاق ، يمكنك وضع شيء محظوظ أو وضع فلس واحد تحت كعبك. عملت هذه الأساليب لأجيال مختلفة.
