كيف تتغلب على خوفك من أطباء الأسنان

كيف تتغلب على خوفك من أطباء الأسنان
كيف تتغلب على خوفك من أطباء الأسنان
Anonim

يحتل الخوف من أطباء الأسنان مكان الصدارة في قائمة أنواع الرهاب الأكثر شيوعًا. بمجرد التفكير في زيارة طبيب الأسنان ، يبدأ الخوف في إرباك العديد من الأشخاص من مختلف الجنس والثروة والأعمار …

كيف تتغلب على خوفك من أطباء الأسنان
كيف تتغلب على خوفك من أطباء الأسنان

أسباب الرهاب

كقاعدة عامة ، فإن الخوف من أطباء الأسنان يؤثر على أولئك الذين عانوا من أحاسيس مؤلمة أثناء علاج الأسنان في الماضي. ربما كان تدخلاً جراحيًا معقدًا ، أو ربما كان مجرد التهاب لب السن في مرحلة متقدمة جدًا. نتيجة لذلك ، مجرد التفكير في علاج الأسنان يكفي ليبدأ الشخص في القلق والقلق. قد يعاني البعض من الذعر المصحوب بزيادة الضغط والهزات في الأطراف.

في معظم العيادات الحديثة ، حتى العيادات البلدية ، يقدم للمرضى تخدير إضافي. يمكن للطبيب ، بعد تحديد "حجم الكارثة" ، أن يخبر فورًا عن مدى الألم الذي سيكون التدخل فيه.

يمكن للناس أيضًا أن يشعروا بالحرج من عدم زيارة طبيب الأسنان لفترة طويلة. في بعض الأحيان ، يشعر المرضى الذين تجنبوا زيارة طبيب الأسنان لفترة طويلة بالحرج من فتح أفواههم ببساطة - فقد أصبحت حالة أسنانهم مؤسفة للغاية. وحتى الألم الحاد الذي يحاولون تثبيته بمساعدة المسكنات لا يمكن أن يجعلهم يقررون زيارة الطبيب.

ومع ذلك ، من الضروري أن تفهم أنه لا يزال يتعين عليك ، عاجلاً أم آجلاً ، طلب المساعدة من الطبيب. تأخير هذه اللحظة ، لا يؤدي الشخص إلا إلى تفاقم وضعه - بعد كل شيء ، في بعض الأحيان ، يجب إزالة السن الذي يمكن حفظه في غضون شهر. وستكون هناك حاجة إلى المزيد من الاستثمارات المادية: إن علاج بقعة صغيرة على المينا أسهل بكثير وأسرع من الأسنان التي بدأت بالفعل في التسوس.

كيف تتغلب على الخوف

بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى علاج أسنان ، لكنهم يخشون القيام بذلك ، ما عليك سوى الذهاب إلى الاستشارة أولاً. بعد أن أقنعوا أنفسهم بأن لا أحد سيعالجهم بالقوة وفي الدقيقة الأولى ، يحصل المرضى في النهاية على كل فرصة للتهدئة وتماسك أنفسهم. يجدر أيضًا سؤال الأصدقاء - حتى أطباء الأسنان يوصون بالاعتماد على رأي المرضى الحقيقيين عند اختيار العيادة. في عيادات طب الأسنان الحديثة ، غالبًا ما يحدث أن ينام المرضى أثناء الإجراءات الطبية - علاج الأسنان غير واضح وغير مؤلم.

يوصي الخبراء أيضًا بإجراء ما يسمى بالتخدير - حتى عشية زيارة طبيب الأسنان ، يمكنك تناول 1-2 حبة من حشيشة الهر أو مستخلص نبات الأم. بعد حوالي نصف ساعة ، يجدر تناول المهدئ مرة أخرى.

يمكنك أيضًا أن تعد نفسك بهدية - على سبيل المثال ، فور زيارة طبيب الأسنان ، سيرضي المريض نفسه ببساطة. يمكن أن يكون كتابًا أو قرصًا مضغوطًا مرغوبًا منذ فترة طويلة ، للسيدات - فستان جديد أو شيء من مستحضرات التجميل. بعد كل شيء ، من المهم فقط اتخاذ الخطوة الأولى ، وبعد علاج السن الأول دون ألم ، سيكون الشخص قادرًا على إعادة النظر في آرائه حول إجراءات طب الأسنان ، والبدء في الذهاب إلى المستشفى بهدوء وحتى بسرور.

لن يكون من غير الضروري اللجوء إلى الأصدقاء أو الأقارب - فغالبًا ما يكون الأشخاص المقربون قادرون على التشجيع بشكل فعال وغرس الثقة وحتى المرافقة إلى العيادة ، ثم مشاركة متعة هذا العمل الفذ معًا. أيضًا ، يمكن للأصدقاء تقديم نصائح قيمة فيما يتعلق باختيار طبيب أو إجراء معين.

موصى به: