منذ العصور القديمة ، يميل الناس إلى التفكير في كل من معنى وجودهم ومحفز الحياة - بعد كل شيء ، هذه المفاهيم مترابطة بشكل وثيق. لسوء الحظ ، لم يتم العثور على إجابات شاملة ودقيقة لهذه الأسئلة حتى الآن - تلعب العديد من العوامل الفردية دورًا. ومع ذلك ، من المعروف أن بعض الطرق العامة تساعد في العيش والتطور.
محفز الحياة - لماذا يصعب العثور عليه
كما يقول المثل المنسوب إلى العديد من الفلاسفة ، "السؤال الصحيح هو نصف الإجابة". لذلك ، في محاولة لإيجاد حافز للحياة ، يجب على الشخص أولاً التفكير في أهدافه: لماذا يعيش في هذا العالم. اعتمادًا على المعنى الذي يضعه الناس في وجودهم ، فإن الأمر يستحق اختيار حافز - بعد كل شيء ، سيكون دافع الراهب البوذي أو الرياضي الأمريكي أو المعلم الروسي مختلفًا تمامًا. بعد أن حددت أهدافك ، يجب أن تحدد الأولويات: ما الذي سيساعدك وماذا ، على العكس من ذلك ، هو عقبة أمام تحقيق النتيجة المرجوة.
ومع ذلك ، فإن الإجابة الصحيحة الوحيدة لم يتم العثور عليها بعد لمسألة المعنى الحقيقي للحياة ، والتي كانت تقلق البشرية لآلاف السنين. هناك آراء مختلفة ، على سبيل المثال ، كما يجادل بعض الفلاسفة المعاصرين ، فإن معنى الحياة في حد ذاته. كل لحظة في الحياة فريدة وقيمة ، والتجارب والمصاعب ضرورية لتحقيق التوازن ، وتحقيق التوازن بين اللحظات السعيدة التي حلت بالفرد. بعد كل شيء ، يمكنك فهم ما هو "الأبيض" فقط من خلال مقارنتها مع "الأسود". ولن يتمكن سوى الشخص نفسه من إعطاء إجابة حول معنى وجوده ، وبالتالي اختيار حافز مناسب لنفسه.
غالبًا ما تأتي الأفكار حول إيجاد حافز للحياة في أوقات الأزمات. ليس من الضروري أن يعاني الشخص من أي صدمة أو مشقة. يحدث أن الناس ، بعد أن حققوا ، على ما يبدو ، كل ما يحلمون به (الزواج ، الرفاهية المالية ، الحياة المهنية ، إلخ) ، يفهمون أنهم فقدوا الشيء الأكثر أهمية - الرغبة في السعي وراء شيء ما مرة أخرى. يمكنك محاولة الانتظار هذه اللحظة ، والاستفادة من الظروف للراحة واكتساب القوة لتحقيق إنجازات جديدة ، أو يمكنك إعادة النظر في مهامك وأهدافك - بعد كل شيء ، يحتاج بعض الأشخاص فقط إلى التوقف من وقت لآخر والتفكير في كيفية القيام بذلك. ولماذا يعيشون.
إيجاد حافز للعيش مثل العمل على نفسك
يحدث أن يشعر الشخص بالحاجة إلى حافز وتحت تأثير الظروف السلبية (فقدان الوظيفة ، الطلاق ، وفاة شخص مقرب ، ومحاكمات أخرى للقدر) عندما تفقد قلبك ولا تريد أن تعيش ، لا يمكنك السماح لنفسك بالتورط أكثر وأكثر في هذه الأفكار. كما قالت الشخصية الرئيسية في طائفة "ذهب مع الريح" ، من الأفضل التفكير في الأمر غدًا. حتى ذلك الحين ، ركز على اهتماماتك اليومية. سيكون هذا فعالًا بشكل خاص إذا كانت الإجراءات مرتبطة بالنشاط البدني - تنظيف المنزل أو غسل الملابس أو أي أنشطة أخرى مماثلة. مهما بدا ذلك مبتذلاً ، إلا أن هذه النصيحة ، وفقًا لعدد من علماء النفس ، عالمية تمامًا وفعالة في نفس الوقت.
بالنسبة للكثيرين ، الحافز هو المال ، أو بالأحرى الرفاه المادي. ولا حرج في ذلك إذا سعى الناس إلى إعالة أنفسهم بطرق صادقة ، دون التعمق في العمل. ومع ذلك ، عندما يصبح العمل أو عملية كسب المال هو المعنى والحافز الوحيد للوجود ، فإن الأمر يستحق التفكير في أولوياتك - من المهم أن تجد مكانًا لعوامل أخرى لا تقل أهمية ضرورية لحياة كاملة. التواصل مع الأقارب والأصدقاء ، والاسترخاء بنشاط وممارسة الرياضة أو هوايتك المفضلة ، والسفر وتكوين صداقات جديدة ، يمكنك أن تشعر أن الحياة مليئة بالمعنى ، وببساطة ليست هناك حاجة للبحث عن حافز!
