في علاقة بين رجل وامرأة ، لا يسير كل شيء دائمًا بسلاسة. وإذا كانت هناك في البداية نظارات وردية أمام أعيننا ، وظهر كل شيء في ضوء قوس قزح ، فبعد عدة أشهر من الاجتماعات ، تبدأ المشاعر غير السارة بالتسلل إلى الضوء. في بعض الأحيان يكون هناك غيرة من الظواهر التي حدثت في الماضي البعيد للشريك. في أغلب الأحيان ، هذه المشاعر لا أساس لها ، لكنها تنبع من الشك الذاتي. ولكن يحدث أن الغيرة من الماضي لا تنشأ من العدم. كيف تتوقف عن الشعور بالغيرة من الماضي؟
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، من الجدير تحديد مصادر عدم الثقة في أحد أفراد أسرته. متى شعرت بالغيرة لأول مرة؟ ما الذي ساهم في ذلك؟ ربما غالبًا ما تم خداعك طوال حياتك ، والآن تشك في الجميع وكل شيء. أو تفتقر إلى الثقة في نفسك. ومع ذلك ، يحدث أيضًا أن الغيرة من الماضي لها أساس. فقط قرر أن تبدأ.
الخطوة 2
من الحماقة أن تشعر بالغيرة إذا تواصل من تحب مع شريك كان متزوجًا معه ولديه أطفال مشتركون معه. قد يكون لدى هؤلاء الأشخاص بالفعل أسئلة تتعلق بتعليم وتربية وصيانة الابن أو الابنة. ليس من المنطقي أن تغار من هذه الاجتماعات. علاوة على ذلك ، يمكنك دائمًا التواجد في هذه التواريخ. لا يمكن أن يكون لدى الأشخاص المحبين أسرار ، ومن غير المرجح أن ينكرك الآخرون هذا الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، من الأسهل دائمًا حل المشكلات الناشئة معًا.
الخطوه 3
إذا كان الشخص العزيز عليك لا يزال على اتصال بشريك سابق لم يكن مرتبطًا به بالزواج ، فهناك سبب للتفكير. هل علاقتك السابقة انتهت حقًا؟ بعد كل شيء ، إذا تفرق الناس ، فهذا يعني أنهم غير مهتمين معًا ، فقد انتهى الحب والعاطفة الماضية. إذن ما الذي يجعلهم يبحثون عن الاجتماعات مرارًا وتكرارًا؟ على الأرجح ، من جانب أو آخر ، هناك مشاعر لا تسمح لك بإنهاء العلاقة السابقة في النهاية. وليس معروفا ما ستؤدي إليه هذه اللقاءات. من الجيد أنك ستكون ثالث شخص غريب. إذا ظهر مثل هذا الموقف في علاقتك ، فأنت بحاجة إلى حل هذه المشكلة على الفور. لا يستحق الشد ، سيكون أكثر إيلامًا. اطلب من أحد أفراد أسرتك أن يخبرك بما لا يزال يربطه بحبيبته السابقة ولماذا يتواعدان. اشرح أن هذا التواصل غير سار بالنسبة لك ، وأنك قلق بشأن العلاقة القائمة. إذا وافق الشخص على أسبابك وأوقف أي اتصال مع شريكه السابق ، فكل شيء على ما يرام ، إنه يحبك حقًا. وإذا بدأ بدلاً من ذلك في الغش واللعب ، لكنه لا يزال يعود إلى الماضي بأي وسيلة ، على الأرجح ، فهو ليس مستعدًا بعد لعلاقة جديدة. ما يجب القيام به في هذه الحالة متروك لك. يمكنك أن تغمض عينيك عما يحدث وتتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. أو توقف عن الاتصال وابدأ في البحث عن شخص يقدرك ويحترمك.
الخطوة 4
لا يجب أن تشعر بالغيرة من الماضي إذا كان هذا الماضي يتجلى فقط في المكالمات مع التهنئة بعيد ميلادك أو رأس السنة الجديدة. هذا هو التأدب البدائي ولا حرج في ذلك. بدلاً من ذلك ، اشغل نفسك بتطوير علاقتك الحالية. تنويع المواعيد ، والتواصل أكثر ، وتعلم أشياء جديدة معًا. السفر ، نحب بعضنا البعض ، ولدينا أطفال. اتقن نقابتك. ثم ينتظرك مستقبل سعيد ، لا مكان فيه لماضٍ مترب.
