الخجل أو الخجل سمة مميزة خاصة بالرجل والمرأة. كقاعدة عامة ، تبدأ هذه الميزة في الظهور حتى في مرحلة الطفولة ، ويمكن أن تزداد تدريجياً. ما هي شروط تطور الحياء ، وما هي أشكاله؟
عادة ما يظهر الخجل بطريقتين:
- يشعر الشخص الذي لديه سمة شخصية مماثلة بعدم الأمان الشديد وعدم الارتياح تجاه الآخرين ، ومن الصعب (وأحيانًا المستحيل تمامًا) التحدث علنًا ؛ في الوقت نفسه ، يمكن للخجل أن يذكّر نفسه بنفسه حتى في الحالة التي تحتاج فيها إلى تحضير نخب في عطلة أو الدفاع عن وجهة نظرك في شركة صديقة ؛
- هناك حالات ، وليست نادرة ، يشعر فيها الإنسان بالخجل ليس أمام بيئته ، بل أمام نفسه ؛ من الصعب على مثل هذا الشخص الدخول في حوار مع "أنا" داخله ، وعليها أن تحافظ باستمرار على صورة الشخص الواثق من نفسه في عيون الآخرين ، ولكن أيضًا.
يعتقد الخبراء أنه مهما كان نوع الخجل ، فإن الأسباب الرئيسية لتطوره ستكون هي نفسها. ما هم؟
لماذا يتطور الخجل
من السهل تخمين أن الخجل له علاقة مباشرة بتقدير الذات وغرور الذات والاعتراف بالنفس وتقدير الذات. إذا كانت هذه اللحظات ، لسبب ما ، غير مستقرة ، سيواجه الشخص دائمًا الخجل من جانبه. قد يكون من الصعب على الخجولين تأسيس أنفسهم في فريق عمل أو تعليمي ، فليس من السهل عليهم تطوير ميولهم ومواهبهم ، لتأكيد أنفسهم بأي شكل من الأشكال. على خلفية هذا ، قد تكون هناك صراعات شخصية خفية ، مجمعات نازحة إلى مستوى اللاوعي. يتمتع الأشخاص الخجولون ، كقاعدة عامة ، بصوت قوي جدًا للناقد الداخلي ، الذي يوبخ ، ويتهم ، ويضيف المزيد من عدم اليقين في قدراتهم. في الحالات الحرجة بشكل خاص ، يمكن أن يؤدي الخجل المتزايد إلى العزلة وعدم التواصل والانفصال عن الواقع.
بسبب ما يمكن أن يعاني منه احترام الذات؟ لماذا ، في بعض الحالات ، يتم التقليل من شأنها بشكل مؤلم وفي نفس الوقت تسحب قيمة الذات وغيرها من المكونات المهمة للشخصية إلى القاع؟ في أغلب الأحيان ، تنشأ مشاكل احترام الذات ، التي ينتج عنها الخجل والعزلة ، تحت تأثير التربية وتأثير الناس من الخارج. إذا لم يتلق الطفل الدعم اللازم من الوالدين ، ويواجه باستمرار الاتهامات والإهانات من قبل المعلمين والمعلمين ، ويجد نفسه في مواقف لا يتم فيها تقدير إنجازاته ونجاحاته ، ويتم استبدال احترام الذات الصحي تدريجيًا بعدم كفاية. يبدأ الطفل في الشك في نفسه ونقاط قوته أكثر فأكثر ، ويتخلى عن محاولات تنمية المواهب الطبيعية ، ويبدأ في إظهار ميل إلى جلد نفسه. مشكلة احترام الذات صعبة للغاية ، وأحيانًا تتطلب العمل مع أخصائي.
من بين الأسباب الشائعة الأخرى التي تؤدي إلى تكوين شخصية خجولة وخجولة ، عادة ما يتم تمييز الأسباب التالية:
- فكرة مشوهة عن الذات ، يمكن أن يفرضها الوالدان أو المجتمع ، البيئة المباشرة للشخص ؛
- اقتناع واضح لدى الشخص بأنه خجول بطبيعته ؛
- التحيزات المؤلمة التي تشكلت أثناء الحياة ؛ على خلفية هذا ، غالبًا ما يتطور القلق المتزايد والميل إلى الشك والسلبية والقلق غير المعقول ومخاوف مختلفة ؛
- أي موقف مؤلم / مؤلم حدث في الطفولة ، وكانت نتيجته فكرة أن الشخص لا يتوافق مع أفكار وتوقعات الآخرين ؛
- التناقضات العقلية الداخلية ، والصراعات التي لم تتحقق أو لا تقبل ؛
- يقين ، ليس دائمًا مؤلمًا أو سامًا ، التنشئة في أسرة ، حيث يتم تكوين شخصية سرية وخجولة عن عمد من الطفل ؛
- نقص المهارات الاجتماعية المتطورة ، وعدم القدرة على التفاعل بشكل صحيح وسهل مع الآخرين ومع العالم بشكل عام
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض المتخصصين (علماء النفس وعلماء الاجتماع وعلماء وظائف الأعضاء) لديهم رأي مثير للجدل بأن الخجل هو صفة تنتقل دائمًا من جيل إلى جيل. هذه السمة هي نوع من العلامات الوراثية التي يولد بها الشخص بالفعل. اعتمادًا على أسلوب التربية وأسلوب الحياة ، والظروف التي يكبر فيها الطفل ، يمكن أن تتطور هذه السمة بقوة كبيرة أو ، على العكس من ذلك ، يتم قمعها بمرور الوقت.
فيما يتعلق بالصحة الجسدية ، يمكن أن ينتج الخجل عن التسمم المطول أو المزمن بمواد كيميائية ضارة مثل الزئبق. ومع ذلك ، عليك أن تفهم أنه في هذا الإصدار ، توجد علامات وأعراض أخرى تشير إلى سبب فسيولوجي.
