يمكن أن تكون الأحلام مفتاح الماضي والحاضر والمستقبل. في بعض الأحيان يخفون التجارب السرية ، والمشاعر التي يخفيها الناس عن أنفسهم. يجب ألا تفسر الأحلام من كتب الأحلام - ستكون النتائج متناقضة ، خاصة إذا أخذت عدة كتب ، وقد تكون أيضًا بعيدة عن الحقيقة.
لا تأخذ كل ما يحدث في حلمك حرفيًا. على سبيل المثال ، إذا قتلت شخصًا ما أو أغوت أحد معارفك ، فهذا لا يعني أنك تحلم بذلك سرًا. تشير مثل هذه الأحلام إلى أنك تعتقد أو تشعر بالقلق بشأن هذا الشخص ، وأن لديك بعض الأعمال غير المكتملة معه. إذا ظهر نفس القريب أو الزميل أو الصديق في أحلامك بشكل منتظم ، ففكر في ما قد يكون مرتبطًا به.
عند محاولة حل لغز النوم ، اعتمد على عواطفك. عندما تستيقظ ، لا تحاول الخروج من السرير على الفور والقيام بأعمال تجارية ، ولكن استلقِ قليلاً وعينيك مغمضتين ، محاولًا الانغماس في الحلم الذي رأيته للتو وفهم المشاعر التي يثيرها فيك. إن موقفك مما تراه سيكون مفتاح كل من المشكلة وحلها. على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم بمبنى يسبب لك الخوف والاشمئزاز وتركه ، تشعر بالراحة والفرح ، فعليك التفكير في الانتقال وتغيير الوظائف وما إلى ذلك. أيهما يقلقك أكثر.
انتبه بشكل خاص لتحليل سلوكك وإدراكك لنفسك في الحلم ، حيث يمكن أن يكون لها أيضًا معنى خاص. قد يبدو لك أن الشخصية نفسها قد تغيرت: في الحلم ، قد يرى الشخص نفسه أكثر جبانة أو شجاعة ، أقوى أو أضعف مما كان عليه في الحياة. قد تتلاشى المخاوف الخفية والمخاوف المنسية والقلق ، أو قد يظهر جانب آخر من الشخصية ، وقد تظهر صورة قد ترغب في أن تكون مثلها.
أخيرًا ، يمكن أن تكون إحدى الطرق الأكثر صعوبة ، ولكن في نفس الوقت فعالة لحل ألغاز الحلم ، محاولة التحدث إلى شخصياته. عندما تذهب إلى الفراش ، تأكد من عدم تدخل أحد معك ومحاولة العودة إلى المكان الذي رأيته في حلمك. اذهب إلى هناك ، واستكشف ، وابحث عن أشخاص من أحلامك ، وتحدث معهم. إذا تكرر نفس الحلم ، ارجع إليه ذهنيًا وغير الأحداث. هل يطاردك أحد؟ توقف وانظر حولك ، واجه خوفك ، افهم ما يزعجك. قد تساعدك هذه التجربة على فهم نفسك وإصلاح ما يزعجك.
