إنه أمر غير سار عند انتقاده ، خاصة في الأماكن العامة. كل شيء يبدأ في الغليان في روحي ، أريد أن أعيد كل السلبيات لخصمي. ومع ذلك ، فإن تقييد نفسك وإظهار اللباقة ، لا يمكنك فقط التورط في صراع ، ولكن أيضًا أن تبدو مفيدًا.
قبول المديح أمر سهل وممتع ، ومع ذلك ، لا يمكن للجميع الاستماع إلى النقد البناء. هناك المبادئ الأساسية التالية لقبول النقد:
لا ترد على الفور بعدوانية
عندما يبدأون في "البلاء" عليك ، خاصة في الأماكن العامة ، فإن تهيج روحك يغلي ، ويقترب من الغضب. ومع ذلك ، إذا كنت ترد على النقد بالعدوانية ، فمن خلال المحادثة ، يمكن أن تحصل على صراع يخاطر باتخاذ أكثر الأشكال حيادية. لذلك ، فكر قبل أن ترد بحدة على خصمك. بعد كل شيء ، من التعليقات ، يمكنك تحديد حبة مفيدة لنفسك.
إذا كانت لديك اعتراضات ، فعبر عنها لخصمك بطريقة هادئة.
إذا كان لديك إجابة لكل تعليق من تعليقات الناقد ، فافعل ذلك بهدوء وبطريقة مهذبة. حتى لو كان الخصم وقحًا بما يكفي بالنسبة لك. في هذه الحالة ، ستبدو مفيدًا.
اطلب من خصمك أن يفعل ذلك في مكانك
غالبًا ما يعمل هذا بشكل رائع إذا كان النقد غير بناء. في معظم الحالات ، يعرف الناس فقط كيفية ملاحظة العيوب وإظهار عدم رضاهم. ومع ذلك ، قلة من الناس ليست فقط قادرة على العمل ، ولكن حتى على تقديم المشورة الجيدة.
تتأثر القدرة على تقبل النقد بهدوء بشكل كبير بنوع الشخصية وخصائص التنشئة في الأسرة.
