تقنية إشباع الرغبات

تقنية إشباع الرغبات
تقنية إشباع الرغبات

فيديو: تقنية إشباع الرغبات

فيديو: تقنية إشباع الرغبات
فيديو: تقنية سيلفا لتحقيق الرغبات بطريقة غير معقولة و مبتكرة - 257 2024, يمكن
Anonim

لقد سمع الكثير أن الأفكار تتحقق. لكن هذا لا يحدث بسبب بعض القوة السحرية ، هذا هو علم النفس الخالص. لتحقيق أمنية ، تحتاج إلى صياغتها بشكل صحيح. كلما أوضحت بوضوح ما تريده ، كان ذلك أفضل.

تقنية إشباع الرغبات
تقنية إشباع الرغبات

لا تفكر فيما لا تريده ، فكر فقط فيما تريد. بدلاً من: "لا أريد أن أمرض" - "أريد أن أكون بصحة جيدة". بدلاً من: "لا أريد أن أكون فقيرًا" - "أريد أن أكون غنيًا".

فكر في أصغر التفاصيل. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد إنقاص وزنك ، تخيل بوضوح بالتفصيل كيف سيحدث هذا. اكتب على قطعة من الورق كيف ستشعر وتوجه نحو تحقيق هدفك. يوصي الخبراء بصياغة أهدافك ورغباتك في المضارع.

وسّع حدودك. لا تكتب هدفًا مثل "أنا في طريقي لشراء سيارة". يمكنك الحصول على سيارة بأي طريقة أخرى ، وليس عليك شرائها ، فربما تفوز بها أو يتبرع بها أحد. لذلك ، ليست هناك حاجة لوضع الإطارات.

خطوة أخرى مهمة هي التخيل. في رأسك ، يجب أن تفهم بوضوح هدفك. إذا كان هدفك شقة ، فيجب أن تقدم بأدق التفاصيل تصميمها الداخلي وكل ما يحيط بها: المنطقة التي تقع فيها ، والأثاث ، والمنظر من النافذة.

توقع. قوة التوقعات الإيجابية هي واحدة من أكبر القوى الدافعة. لا يجب أن تتوقع أن تتحقق رغبتك غدًا أو الأسبوع المقبل ، لكن يجب أن تفهم أنها ستتحقق بالتأكيد. الشيء الرئيسي هو ألا تخاف أبدًا وأن تستخدم دائمًا كل فرصة لتحقيق أهدافك ورغباتك.

موصى به: