بغض النظر عن مدى ذكاء الشخص وتعليمه ، فإن هذه العوامل وحدها لا تكفي للنمو الوظيفي. القدرة على التحدث علانية هي أحد مكونات الحياة التجارية الناجحة. التغلب على الخوف والأداء بكرامة أمام عدد كبير من الناس أمر لا بد منه.
تعليمات
الخطوة 1
تغلب على الخوف والتوتر قبل الأداء. تذكر أن الجمهور الذي سيستمع إليك يحتاج إلى ما تريد قوله ، لسبب آخر لن يجلس في الغرفة. فكر في الناس كأصدقاء. إنهم لا ينتمون إلى قوة معادية ولا يتمنون لك الأذى. حتى لو ضاعت أثناء حديثك ، فسوف يدعمك الجمهور بالتأكيد. إن إدراك أن المستمعين في المستقبل لا يرغبون في الشر ولا ينتظرون ، وفرك أيديهم ، والفشل ، بالإضافة إلى تمارين التنفس ، سيساعد على الاسترخاء قدر الإمكان والمضي قدمًا على المسرح دون ضغط ، ولكن الهدوء والثقة بالنفس.
الخطوة 2
ضع في اعتبارك مظهرك قبل التحدث. كلما كان لباسك أنيقًا وأكثر أناقة ، كلما شعرت براحة وثقة أكبر. الملابس التي لا طعم لها ، قذرة ، غير لائقة ستجعل الجمهور لا يفكر في موضوع الخطاب ، ولكن في عيوب المتحدث. ومن المستحيل الشعور بالاحترام لشخص يرتدي ملابس غير لائقة.
الخطوه 3
لجذب اهتمام جمهورك ، يجب أن تهتم أولاً بهم. أظهر الاحترام الذي تستحقه - انزل عن تل أو منصة وقف على نفس المستوى. لا تعطي معلومات في قطعة صلبة في شكل مونولوج. الحوار مع الجمهور سيجعل الأداء لا يُنسى وممتعًا ، والجو غير الرسمي سيجعل الجمهور في مزاج إيجابي. ابتسم أكثر: مثل سوف يسبب الإعجاب.
الخطوة 4
ضع في اعتبارك البيئة الداخلية. اجعل الضيوف مضغوطين قدر الإمكان ، ثم سيشعرون بأنهم مختلفون وأكثر استجابة للأداء. إذا لم يجرؤوا وحدهم على دعم بعض الكلمات ، فإن إدراك أنهم في فريق سيلعب لصالحك. ستلعب الإضاءة الساطعة أيضًا في يديك ، في ضوءها ستبدو واثقًا قدر الإمكان.
