كيفية الخروج من المواقف الصعبة

من منا لم يواجه موقفًا صعبًا مرة واحدة على الأقل في حياتنا؟ عمليا لا يوجد مثل هؤلاء الناس. الحياة صعبة للغاية لدرجة أنه من الصعب جدًا أن تكون دائمًا في رفاهية ، ولا نواجهها من وقت لآخر ، حتى مع وجود صعوبات بسيطة. لا يعتمد علينا كل شيء في هذه الحياة ، ولكن هذه هي الطريقة التي ندرك بها الحياة وكل ما تقدمه لنا ، سواء كانت صعوبات أو أفراح أو تجارب أو تجارب ، يمكننا أن نبرمج لأنفسنا.

تعليمات

الخطوة 1

هناك مستويان رئيسيان يمكنك من خلالهما إدراك موقف صعب. المستوى التقليدي هو عندما تتصالح مع حقيقة أنك تواجه مشكلة ، اعترف بها على هذا النحو ، ونتيجة لذلك ، روحك ثقيلة. والثاني هو قبول الموقف كدعوة للعمل وتغيير هذا الوضع غير المرغوب فيه.

الخطوة 2

لذلك ، من أجل الابتعاد عن النظرة التقليدية لأي موقف صعب ، لا تدرك أنه صعب. لا تقل هذه الكلمات لنفسك حتى في أفكارك. خلاف ذلك ، سيكون من المستحيل تقريبًا التعامل معه.

الخطوه 3

لا تحاول إيجاد حلول وسط. أي حل وسط هو مجرد مضيعة للوقت ، لأن هذا ليس بالضبط ما تريده.

الخطوة 4

إذا وجدت نفسك في موقف صعب ، فحاول أن تفهم ما تشعر به حقًا وما هو هدف حياتك في الوقت الحالي. أي موقف صعب هو دافع لعملية التفكير. فكر في الأمر ليس على أنه مشكلة ، ولكن كتلميح لحل الوضع الحالي ومحاولة تنفيذه

الخطوة الخامسة

اتبع الخطوات التي يطالبك بها الموقف ، ولن يقودك ذلك إلى تحقيق رغباتك فحسب ، بل سيساعدك أيضًا في المستقبل على التعامل مع المواقف المتشابهة بشكل مختلف ، والتي قد يسميها الآخرون صعبة. ستستمر مثل هذه المواقف بالنسبة لك في المستقبل في العمل كحافز لحل مشاكل الحياة الحالية ، وستكون سعيدًا بإدراكها ، لأنها هي التي تجلب وضوح الأفكار ، وتضيف الأدرينالين ، والإثارة ، والرغبة في حل المشكلة.

الخطوة 6

حاول إتقان آلية تساعدك على تحويل المواقف الصعبة إلى رغباتك ، إلى أحلامك. في البداية لن يكون الأمر سهلاً ، فلن يتمكن الجميع ببساطة من كسر تصور الموقف الذي تطور على مر السنين. ومع ذلك ، لا تستسلم - فكلما زادت صعوبة المواقف التي تقابلها في طريقك وحاول حلها بالطريقة التقليدية الثانية ، وليس الأولى ، كلما زادت سرعة تطويرك لمهارة هذا الإدراك الجديد. وبعد فترة ، ستدرك بنفسك أنه من المربح أكثر لك ألا تستسلم أمام الصعوبات ، بل أن تطور المشكلات وتحلها ، وتنتقل إلى المستوى التالي من التطور الشخصي.