إن فهم أن الأمور المخطط لها في بداية العام تتقدم ببطء ، وأن بعض الخطط لم تتحقق ، أمر محبط. حتى لا تنزلق من اليأس ، أعد النظر ، وقم بتبسيط جدولك الزمني. لذلك سيكون لديك الوقت للوصول إلى القمة المخطط لها.
ستساعد القواعد التالية في قطع الأشياء غير الضرورية.
الإجراءات المتكررة تزيد من الإنتاجية. تساعد الأعمال اليومية في الصباح والمساء ، مجرد الحصول على وظيفة على أن تكون منتجًا وهادئًا خلال النهار. لا يجب أداء طقوس طويلة ومعقدة. الحيلة هي أن العادة تتشكل للعمل ، لتحقيق. يمكن أن تستمر العلاجات الصباحية من 5 إلى 10 دقائق.
قسّم هدفك الكبير الكبير إلى أهداف فرعية شهرية وأسبوعية. النتيجة في نهاية الأسبوع ستجلب الفرح والإلهام. حتى الإنجاز الصغير سيكون دافعًا جيدًا للإجراءات اللاحقة. سيظهر الوصول إلى الأهداف الأسبوعية تقدمًا في نهاية الشهر وسيزداد الحماس بشكل كبير.
ينشأ هذا الشعور بعد تنظيف المنزل والتخلص من الأشياء غير الضرورية. أي مزيل فوضى ينظف جسديًا وعاطفيًا. النظام يفتح الاحتمالات. لا تعاني أثناء التنظيف. أداء طقوس التطهير من البلى. اشحن بالطاقة الجديدة.
إدمان الإنترنت يقتل الإنتاجية. حتى مع العلم بذلك ، من الصعب التحكم في الوقت ، خاصةً عندما يكون العمل في الفضاء الإلكتروني. لا يوجد سوى مخرج واحد - لاستخدام الجدولة. هذه هي التطبيقات التي تبسط وتنظم العمل في البرنامج والمدونة والشبكات الاجتماعية. حتى لا تقضي ساعتين في التمرير عبر Instagram أو Pinterest ، قم بتثبيت تطبيق المحدد. سيجبرك هذا على اختيار المعلومات بشكل مرئي.
التخطيط مهدئ وممتع. تمنحك الخطة على الورق الثقة في أن خططك ممكنة. تعمل قائمة المهام لليوم التالي بنفس الطريقة. أحيانًا تكون الحياة مليئة بالمفاجآت ، ولا يتم كل شيء مكتوب. لا تضطرب أو تنزعج. يهدف التخطيط إلى اكتساب راحة البال والثقة في المستقبل وليس القتال مع نفسك.
قم بتمييز ثلاثة أشياء رئيسية لليوم ، معهم لبدء الصباح. إذا تم إنجاز المهمة ، فإن الشعور بالنجاح سيجبرك على التعامل مع بقية قائمة المهام. يساعد العرض التقديمي الواضح للنتيجة على اختيار العناصر الثلاثة المهمة.
التسرع ظاهرة قاتلة في العالم الحديث. في محاولة لتوفير الوقت ، يجد الأشخاص طرقًا للقيام بالمزيد والمزيد. تسير الحياة بوتيرة لا يوجد فيها وقت للتمتع بثمار العمل. التباطؤ يعني تخصيص وقت لنفسك ، والتركيز على من تقضي الوقت معه. أبطئ حتى لو كان العالم كله في عجلة من أمرك. هذا سوف يحافظ على الصحة العقلية. اختيار الصحة هو الاختيار الصحيح.
