عند نطق كلمة "اللاوعي" ، يكون لدى معظم الناس ارتباطات بمحلل نفسي وأريكة وبحث عميق وغموض. في الواقع ، لا يوجد شيء معقد للغاية في العقل الباطن. يتضمن العقل الباطن الأفكار والمشاعر والمواقف التي لا تتحقق في الحياة اليومية. يحتوي على قوى عظمى ، واستخدام موارد العقل الباطن يمنح الشخص فرصًا كبيرة.
تعليمات
الخطوة 1
أولاً ، يساعد العقل الباطن في توليد الأفكار. اسمح لنفسك ببعض الاسترخاء ، واترك لنفسك وقتًا للعمل أكثر مما يتطلبه. اسأل نفسك سؤالًا وفكر مليًا في الأمر لمدة 20-30 دقيقة ، اكتب الخيارات التي تتبادر إلى ذهنك ، ثم اترك أفكارك ، بشكل مثالي حتى صباح اليوم التالي. أثناء النوم ، يتلامس العقل الباطن مع الوعي وسيساعد في اقتراح حل أصلي لسؤال صعب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التقييمات العاطفية التي تم إجراؤها مسبقًا ستتضاءل قليلاً بين عشية وضحاها ، وستكون قادرًا على التفكير في المشكلة بشكل أكثر فعالية.
الخطوة 2
ثانيًا ، يمكن للعقل الباطن أن يساعد في اتخاذ قرارات مهمة في الحياة ، لذلك لا تخف من طرح الأسئلة على نفسك والبحث عن إجابات لها وفقًا لقيم الحياة. نتيجة لذلك ، على سبيل المثال ، قد يفهم الشاب أن قيمته ليست النجاح المادي على الإطلاق ، بل الروحانية والبحث عن الله. وهذه قيم خاصة جدًا ، ربما ليست الأكثر شهرة في المجتمع ، لكن تجاهلها يجعل الشخص غير سعيد. بسبب إهمال القيم العميقة ، بدأت أزمة منتصف العمر. لفهمها ، اسأل نفسك أسئلة صعبة ومباشرة وانتظر حتى يجيب العقل الباطن عليها في شكل قبول عاطفي أو رفض لفكرة قرار معين. العنف ضد النفس هو سبب العصاب والاكتئاب ، والتي قد لا تظهر على الفور ، ولكن العقل الباطن سينتقم بالتأكيد.
الخطوه 3
ثالثًا ، العقل الباطن يجعل من السهل تحقيق الهدف. لهذا هناك تقنية لتخيل التفاصيل المرغوبة. بالطبع هذا ليس سحرًا ويتطلب جهدًا لتحقيق الرغبة ، لكن التخيل سيساعد عقلك الباطن على التركيز على ما تريد ، وفي العالم من حولك سترى المزيد والمزيد من الفرص والطرق لتحقيق ما تريد.
