حياتنا تجعلنا نختلف كل يوم مع شخص ما في الأحكام - مع الأحباء والأصدقاء والزملاء في العمل. علينا أن ندافع عن رأينا ، بدءًا من الأسئلة حول الفيلم الذي سنذهب إليه والنهاية - أي مشروع أكثر ربحية. الأشخاص الذين يتفقون مع الجميع وغالبًا ما يعتذرون عن كلماتهم يعطون انطباعًا بأنهم عاجزون وغير متبلورون. لذلك ، يجب أن تكون دائمًا قادرًا على الدفاع عن رأيك بثقة ، إذا كان الموقف يتطلب ذلك.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يحدث أنه إذا كان رأيك يختلف عن رأي الأشخاص من حولك ، فسيبدأون بالتأكيد في إقناعك إلى جانبهم بالنصائح والتحذيرات. إذا "تقاوم" ، فإنك تبدأ في عيونهم في الظهور مثل "الغراب الأبيض". وفي الوقت نفسه ، فإن أي رأي له الحق في الوجود ، خاصة إذا كنت متأكدًا من أنه عادل وصحيح إلى حد ما. لا يتم منح القدرة على الدفاع عن وجهة نظرك لكل شخص ، لكن علماء النفس أثبتوا منذ فترة طويلة أنه إذا حاول شخص بالغ كل قوته لمدة شهر ليغرس في نفسه أي صفة أو عادة ، في النهاية ينجح. لذلك ، يمكنك تعلم الدفاع عن رأيك إذا لم تكن جيدًا في الوقت الحالي.
الخطوة 2
إذن ، ما الذي يمكن أن يحقق لك النصر في الجدل ، أو بعبارة أخرى ، في القدرة على الصمود؟ أولاً ، إنها الثقة بالنفس والثقة بالنفس ، فضلاً عن التقييم الإيجابي للوضع المحيط. لا تنتقد الأفكار التي تطرأ في رأسك ، ولا تعتبرها خاطئة مسبقًا. لا تتسرع في الموافقة على رأي الآخرين ، حتى لو كانوا أكبر منك أو أعلى في الرتب ، لأن هؤلاء يمكن أن يكونوا مخطئين. تصور أي نقاش ليس على أنه إذلال لأفكارك وأفكارك ، ولكن كفرصة لمناقشتها بصوت عالٍ ، حاول بكل الوسائل إقناع المحاور بأنك على حق. علاوة على ذلك ، عليك أن تتعلم الإقناع ليس بالصراخ والانفجارات العاطفية ، ولكن بالحجج المعقولة والتفكير الواثق. لا ترفع أصواتك أبدًا ، يجب أن تكون نبرة صوتك متساوية وصوتك هادئًا.
الخطوه 3
لا تطلب الدعم من زملائك أو أحبائك. يجب أن تكون قادرًا على الدفاع عن وجهة نظرك بنفسك. لا تنزعج من سوء الفهم ، ولا تدخل في معارضة مع المتنازعين. إذا كان موقفك واثقًا ، ولكن في نفس الوقت ودود ، فإن سوء الفهم سيزول من تلقاء نفسه.
الخطوة 4
إذا حاول شخص ما فرض رأيه عليك ، فتذكر أن لكل شخص حياته الخاصة ، وتجربته الخاصة في التجربة والخطأ ، لذلك قد لا تكون أحكام ونصائح شخص آخر مفيدة لك فحسب ، بل قد تكون ضارة أيضًا. غالبًا ما يحاولون فرض شيء علينا بدافع الحسد والغضب.
الخطوة الخامسة
هناك تقلبات في حياة كل شخص. لذلك ، حتى لو فشلت تجاربك الأولى في الدفاع عن رأيك ، فلا تيأس ، ولا تفقد الثقة في نفسك. كل شيء يأتي مع الخبرة ، الشيء الرئيسي هو السعي لتحقيقه. جهز نفسك لتحصل على كل شيء بالطريقة التي تريدها.
