كيف تتخلص من خوفك من القيادة

جدول المحتويات:

كيف تتخلص من خوفك من القيادة
كيف تتخلص من خوفك من القيادة

فيديو: كيف تتخلص من خوفك من القيادة

فيديو: كيف تتخلص من خوفك من القيادة
فيديو: اهم النصائح لأزالة الخوف والتوتر اثناء قيادة السيارة 2024, يمكن
Anonim

يشعر كل سائق مبتدئ تقريبًا بالقلق قبل كل رحلة جديدة. ولكن إذا تم اتخاذ قرار البقاء خلف عجلة القيادة بحزم ، فسيتعين عليك التخلص من الشكوك والمخاوف.

كيف تتخلص من خوفك من القيادة
كيف تتخلص من خوفك من القيادة

تعليمات

الخطوة 1

إذا حصلت على رخصتك (بغض النظر عن الوقت الذي كانت فيه أو لا) ، فإن الرحلات المستقلة الأولى بدون مدرب ستكون دائمًا مقلقة. تذكر أن الخوف هو رد فعل دفاعي للجسم ، وأن الثقة لا تكتسب إلا من خلال الخبرة والوقت الذي يقضيه خلف عجلة القيادة. لذلك ، اجلس خلف عجلة القيادة في كثير من الأحيان ، حتى لو لم يكن ذلك ضروريًا أو كنت تشعر بالأسف على المال لشراء البنزين. في كل مرة ستقل الإثارة ، وستتمكن تدريجيًا من تحويل انتباهك إلى أشياء أخرى.

الخطوة 2

قبل كل رحلة ، إذا كان شخص آخر يقود سيارتك أحيانًا ، فاضبط مرايا الرؤية الخلفية والمرايا الجانبية وتأكد من ضبط المقعد لك. سيسهم الجلوس غير المناسب في الشعور بالتعب ، وقد تكون العواقب مختلفة.

الخطوه 3

توقف عن مشاهدة التلفاز أو الاستماع إلى أخبار الأصدقاء حول حوادث المرور وعواقب الحوادث. من خلال القيام بذلك ، سوف تغذي مخاوفك فقط ، وسيبدأون بدورهم في تثبيطك عن المزيد من السفر. وعلى الطريق ، لا يوجد شيء أسوأ من السائق غير الآمن - هذه هي الأخطاء التي يرتكبونها.

الخطوة 4

اطلب من شخص ما أن يقود سيارتك معك على الطرق التي تريدها وشرح ميزاتها. الشخص الذي يقود سيارته باستمرار على طريق ما يعرف بالفعل علامات الطريق الموجودة. يحتاج المبتدئ ، بالإضافة إلى القيادة بنفسه ، إلى إلقاء نظرة على العلامات ، وفي المراحل الأولى يخلق هذا صعوبات إضافية.

الخطوة الخامسة

كن حذرا في الطريق. إذا خالف أي سائق القواعد ، فلا تغضب ، تحكم في نفسك ، لأن سوف يتحول انتباهك إليه تلقائيًا. وفي حالة حدوث موقف خطير ، سيكون هناك احتمال كبير للوقوع في حادث. إذا كنت عازمًا على القيادة ، فاستعد لمثل هؤلاء السائقين ، لسوء الحظ ، يمكن العثور عليهم على الطرق.

الخطوة 6

لا تخف من أن تبدو مضحكا أو بطيئا. في حال احتجت إلى استراحة ، توقف وقم بتشغيل عصابة الطوارئ. ضع لافتة على النافذة الخلفية تخبر جميع السائقين أنك مبتدئ. في هذه الحالة ، سوف يتفاعلون بفهم كبير مع مناوراتك غير المتوقعة.

موصى به: