ليس من غير المألوف أن تسمع امرأة تشكو بمرارة من مصير شرير. وفي حياته الشخصية ، هو دائمًا غير محظوظ ، والمشكلة في العمل هي المشكلة. لا أحد يفهمها ، لا أحد يحتاجها ، لا شيء جيد ، فقط المشاكل. يمكنك ، بالطبع ، السماح للعاطفة للجنس الأضعف ، ولكن في الواقع ، هناك نساء يبدو أنهن يجذبن المشاكل لأنفسهن.
تعليمات
الخطوة 1
افهم أن الشعور بالأسف على نفسك لن يذهب بعيدًا عن مشاكلك. "كل شخص هو حداد سعادته" - هذه هي القاعدة التي يجب أن تسترشد بها في حياتك اليومية.
الخطوة 2
حاول تحليل سلوكك بأكبر قدر ممكن من الدقة والموضوعية والحيادية. هل أنت غير محظوظ باستمرار في حياتك الشخصية؟ لكن يجب أن يكون هناك سبب. أسهل طريقة هي مواساة نفسك بقول سخيف: "كل الرجال أوغاد". لكن فكر بشكل أفضل: ربما أنت المسؤول عنك ، ربما هناك شيء يخيف الرجال ، يدفعهم بعيدًا عنك؟
الخطوه 3
ألقِ نظرة على نفسك من الخارج ، واطلب النصيحة من شخص معروف تثق برأيه. أفضل إذا كان رجلا. اسأل بصراحة ، دون إخفاء أي شيء ، للإجابة على السؤال: ما هي العادات ، والسمات الشخصية ، والسلوك الذي لا يحبه؟ لا تنزعج بأي حال من الأحوال من الحقيقة غير السارة ، فمن الأفضل استخلاص كل الاستنتاجات الضرورية للمستقبل. اقترح على نفسك: "مشاكلي ومشاكلي هراء مقارنة بتلك التي يعاني منها الأشخاص غير السعداء حقًا".
الخطوة 4
هل تعمل بشكل سيئ في العمل ، صراعات مستمرة مع الزملاء؟ وكيف يمكن أن يكون الأمر بخلاف ذلك إذا كنت تجلس دائمًا مع "وجه حزين" ، وتوضح بكل مظهرك: "أوه ، كم أنا غير سعيد." أو ، والأسوأ من ذلك ، أنك تحب الشكوى إلى ما لا نهاية ، والتحدث عن مشاكلك. لا عجب أن يجد زملائك في العمل صعوبة في التواصل معك.
الخطوة الخامسة
غيّر سلوكك بشكل جذري. لا مزيد من الشكاوى. على العكس من ذلك ، تظاهر بأن كل شيء على ما يرام معك وأنك سعيد بكل شيء. ابتسم ، حتى لو كانت الروح "تحك". لن يكون لديك حتى الوقت للعودة إلى حواسك ، حيث سيتغير الموقف تجاهك نحو الأفضل.
الخطوة 6
المشاعر الإيجابية أمر حيوي بالنسبة لك. أجبر نفسك حرفيًا على هز نفسك ، وطرد الأفكار المؤلمة. تعلم أن ترى الأشياء الجيدة في أبسط الأشياء العادية الموجودة في كل منعطف. تحسين احترامك لذاتك. ابحث عن هواية مثيرة للاهتمام أو هواية أو غير صورتك. عندها ستقابل بالتأكيد رجلاً معجبًا بك حقًا. وستختفي الأفكار السلبية.
