يمكن أن تكون الآيدولز رياضية وتظهر نجوم الأعمال وكبار رجال الأعمال والمعارف. الرغبة في أن نكون مثلهم في كل شيء يمكن أن تؤثر سلبًا على تطور الشخصية ، وهذا ينطبق على كل من البالغين والأطفال.
تعليمات
الخطوة 1
حدد مدى إعجابك بهذا الشخص أو ذاك. إذا كنت معجبًا بنجاحه وترغب في رؤية نفس المثابرة في نفسك ، واعتماد أفضل صفاته ، فلا داعي للقلق. هذه الرغبة مبررة تمامًا ويمكن أن تدفعك فقط لتحقيق أهدافك.
الخطوة 2
إذا لم يفوتك برنامج واحد بمشاركة معبودك ، اقرأ جميع المنشورات عنه ، وحاول نسخ مظهره وسلوكه وأسلوب حديثه بالكامل ، فعليك أن تفكر فيما إذا كنت قد تجاوزت الحدود ، والتي تجاوزها الإعجاب الأعمى لأن حياة شخص آخر تبدأ …
الخطوه 3
اسأل نفسك ما الذي يجذبك بالضبط إلى معبودك. كن صريحًا للغاية مع نفسك. إذا كنت تحب حالته أو شعبيته ، اعترف بذلك لنفسك. فكر فيما إذا كنت مستعدًا للإعجاب بإنجازات الآخرين طوال حياتك بدلاً من السعي لتحقيق ارتفاعاتك الخاصة.
الخطوة 4
ضع في اعتبارك معبودك من جميع الجهات. يكاد يكون من المستحيل مقابلة شخص بدون عيوب. انتبه للجوانب السلبية لشخصيتك. بمجرد أن تفهم أنه نفس الشخص العادي ، مثلك ، سيكون من الأسهل عليك التواصل معه.
الخطوة الخامسة
حدد مقدار الوقت الذي تقضيه في مشاهدة التلفزيون وقراءة معلومات عن نجمك المفضل. اكتشف لنفسك هواية جديدة. افعل شيئًا تستمتع به. يجب أن تفهم أن حياتك أكثر إثارة للاهتمام وضخامة من مجرد تقليد شخص آخر.
الخطوة 6
في كل مرة تلاحظ في نفسك اهتمامًا مفرطًا بشخص أو آخر يتجاوز المعتاد ، اسأل نفسك عما إذا كان هذا الشخص جيدًا بما يكفي للتضحية بنفسه ووقته من أجل عبادة لا معنى لها.
الخطوة 7
فكر بشكل نقدي. سيسمح لك ذلك بإلقاء نظرة أكثر واقعية على المشاهير والعالم من حولك بشكل عام.
