مع تطور التكنولوجيا ، بدأ إدمان الكمبيوتر يكتسب أبعاد الوباء. غالبًا ما يُقارن هذا الإدمان بإدمان المخدرات. يدق عدد متزايد من الآباء ناقوس الخطر ، محاولين إبعاد الطفل عن شاشة العرض. كيف نفعل ذلك بشكل صحيح دون الإضرار بنفسية المراهق أكثر؟
تعليمات
الخطوة 1
للتخلص بنجاح من إدمان الكمبيوتر ، من الضروري أن يدرك الشخص أن هناك مشكلة. لذا استعد لمحادثات طويلة. لا تفقد الصبر إذا لم يتصل الطفل. الشخص الذي يعاني من مثل هذا الإدمان يزيد بشكل حاد من العدوانية ورفض العالم من حوله. لذلك ، اطلب المساعدة من طبيب نفساني. أو معالج نفسي. قد يكون من الأسهل على الاختصاصي الاتصال بمراهق لإجراء محادثة صريحة.
الخطوة 2
للحصول على علاج ناجح ، افهم سبب ظهور الإدمان. ماذا تعرف عنه؟ في كثير من الأحيان ينغمس الطفل في ألعاب الكمبيوتر ، ويعاني من الشعور بالوحدة. ليس لديه أصدقاء ، والديه يوليان القليل من الاهتمام. يبدو أن العالم الحقيقي سلبي قوي ، ويسعى المراهق للخلاص في الألعاب.
الخطوه 3
احم طفلك من المواقف العصيبة. هذا ينطبق أيضا على اتصالاتك. لا تطالب بالمستحيل ، فطفلك مريض ولن يتمكن من الشفاء في يوم واحد. لإعادة ابنك المراهق إلى الواقع ، حاول أن تنقل له أن هناك العديد من الجوانب الإيجابية في هذه الحياة.
الخطوة 4
لا تهمل المساعدة النفسية. ستساعد الفصول في مجموعات التدريب المراهق على إقامة اتصال مع أقرانه. أيضًا ، بعد الخضوع لدورة علاجية ، سيزداد احترام الذات ، وربما تظهر هوايات جديدة.
الخطوة الخامسة
تذكر ، قبل أن تحوم أمام الشاشة ، هل كان لدى طفلك أي هوايات؟ سيكون من الرائع أن تمنحه الفرصة لمواصلة أنشطته المفضلة. يمكن أن يكون أي نوع من الرياضة أو الرقص أو الغناء أو التجديف بالكاياك أو كرات الطلاء.
الخطوة 6
لا تقم بإيقاف تشغيل الإنترنت تحت أي ظرف من الظروف. إذا لم يكن المراهق جاهزًا للعلاج بعد ، فسوف تثير هجومًا عدوانيًا يمكن أن ينتهي بالفشل. مغادرة المنزل ومحاولة الانتحار أمر شائع. إذا كان الطفل يخضع بالفعل للعلاج تحت إشراف طبيب نفساني ، فإن الحرمان من الإنترنت يمكن أن يؤدي إلى جولة جديدة من المرض. سوف ينسحب المراهق مرة أخرى إلى نفسه ، وسيكون من الصعب تحديه بالصراحة.
