كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن

كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن
كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن

فيديو: كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن

فيديو: كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن
فيديو: كيف نتعامل مع الشخص المدمن في البيت؟ | دكتور عبد الرحمن حماد | انسايت 2024, يمكن
Anonim

على مستوى الأسرة ، غالبًا ما يتم الخلط بين مدمني العمل والعاملين الجادّين والمسؤولين. في الواقع ، إدمان العمل هو أحد أشكال العصاب ، حيث تتسامي الحياة الشخصية إلى نشاط مهني. الرجال هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.

كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن
كيف تتعايش مع مدمن عمل مزمن

من الصعب على مدمن العمل الاسترخاء ، فهو يشعر بالذنب إذا أخذ إجازة من العمل لتكريس عائلته والراحة. في الوقت نفسه ، لديه عذر لأحبائه: أنا أعمل حتى يكون لديك كل شيء. ومع ذلك ، فإن الانغماس الكامل في العمل محفوف بعواقب غير سارة للغاية على العلاقات الأسرية: يبدأ الأطفال تدريجياً في إدراك الأب على أنه غريب لا يهتم بهم. نتيجة لذلك ، عندما يحتاج الأطفال إلى نصيحة أو مساعدة من رجل بالغ ، فإنهم سيطلبون الدعم ليس من والدهم ، ولكن من الأصدقاء الأكبر سنًا. ما إذا كانت هذه النصيحة مفيدة فهذا سؤال كبير …

تواجه زوجة مدمني العمل أيضًا وقتًا عصيبًا - تبدأ في الشعور بالنسيان وعدم الضرورة. من الجيد أن يكون لديها عمل يمكنها أن تفي فيه بنفسها ، لتعويض قلة اهتمام زوجها. الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لربة المنزل ، التي يجب أن توفر حياة مريحة لمدمني العمل الذي يظهر أحيانًا في المنزل. في هذه الحالة ، من الأفضل أن تجد نشاطًا مثيرًا للاهتمام ، ويفضل أن يكون مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، حتى لا تتعطل الأفكار الحزينة حول وحدتك.

حاولي إقناع زوجك بأن عطلة نهاية الأسبوع على الأقل يجب أن تكون مكرسة لأحبائك. علاوة على ذلك ، لا ينبغي أن يقتصر الباقي على مشاهدة التلفزيون معًا. المشي لمسافات طويلة والذهاب إلى السينما والمسارح وأي نشاط مشترك يقرب العائلة من بعضها البعض ويجعل من الممكن التواصل بشكل فعال وطبيعي.

حاول أن تخلق جوًا مريحًا وترحيبيًا في العائلة حتى يسعد زوجك بالعودة. من الممكن أنه يقلد حماس العمل فقط - في الواقع ، إنه ببساطة لا ينسحب إلى المنزل. هناك سبب آخر غير مستبعد: في بعض الشركات يعتبر البقاء لوقت متأخر في العمل شكلاً جيدًا لإظهار الاجتهاد. في هذه الحالة ، من الأفضل أن تقرر معًا ما إذا كنت ستضحي بساعات ثمينة من الألفة الأسرية للعمل.

موصى به: