الحياة لا يمكن التنبؤ بها. يمكن أن تنفصل في أي لحظة ، ولا أحد في مأمن من هذا. إذا تم تشخيصك أنت أو أي شخص قريب منك بتشخيص رهيب وفقدت بالفعل الثقة في الشفاء المعجزة ، فمن المهم أن تظل متفائلًا.
تعليمات
الخطوة 1
إذا لم يتركك الطب السائد أي فرصة ، جرب العلاجات البديلة. اذهب إلى المعالجين التقليديين ومارس اليوجا والتأمل. من الممكن أن تساعد بعض الأعشاب المعجزة ، مثل الأرقطيون أو الموز ، على تخفيف حالتك. في محاولة لهزيمة مرض أعلن الطب التقليدي أنه غير قابل للشفاء ، كل شيء جيد.
الخطوة 2
غير أسلوب حياتك. اشترك في دروس الرقص إذا كانت قدراتك الصحية تسمح لك بالرقص. اركض في الصباح ، اغمر نفسك بالماء البارد ، اسبح في حفرة الجليد. قد يفاجئك تأثير مثل هذا التغيير بسرور. اعثر على قصص على الإنترنت لأشخاص تمكنوا من الخروج من موقف مشابه. هذا يجب أن يلهمك للقتال أكثر.
الخطوه 3
لا توجد مصادر خارجية للأمل ، إنها مخفية في داخلك. إذا لم تقم أنت بنفسك بإعداد نفسك بشكل صحيح لمكافحة المرض ، فلن يساعدك أحد ولا شيء. تذكر أن الشخص يمكن أن يكون أفضل صديق له وأسوأ عدو.
الخطوة 4
يوصي الكهنة والمتدينون بالتوجه إلى الله بالصلاة. لا تتوقع أي علامات من الأعلى. صدق فقط أن الصلاة الصادقة ستساعد في إيقاظ الأمل الخفي بداخلك.
الخطوة الخامسة
عندما يتم إجراء تشخيص مؤسف ويكون الدواء عاجزًا ، حاول التخلي عن كل شيء. اترك كل المخاوف والمخاوف ، وتعامل مع الوضع الحالي. تقبل كل شيء كما هو ، وحاول أن تعيش بقية أيامك من أجل متعتك الخاصة ، وليس التفكير في الموت الوشيك. عاجلاً أم آجلاً ، سوف تتفوق على الجميع.
الخطوة 6
يسافر حول العالم. اذهب إلى حيث كنت تحلم دائمًا بأن تكون ، ولكن هناك شيئًا ما كان يعيقك. الآن لا شيء يحملك ، ليس لديك ما تخسره. يمكن لجمال الطبيعة والمواقع التاريخية غير العادية إعادة الإيمان إلى الحياة.
الخطوة 7
لا تتشبث بالعالم المادي. إنه يجلب الغرور إلى حياتك ، وإذا كنت تريد حقًا أن تجد الأمل ، فامنح بركاتك للمحتاجين. هل تجعلك القيم المادية أكثر سعادة؟ هذا غير محتمل ، لكن عندما تذهب ، سوف يتذكرك شخص ما بدفء وحب.
الخطوة 8
تخلص من الأفكار عن نفسك ، وركز على حياة الآخرين ومشاكلهم. سيساعدك هذا على تشتيت انتباهك. كن لطيفًا وصبورًا ، واستمع جيدًا إلى محاوريك. بالتفكير المستمر في الآخرين ، سوف تنسى مشاكلك ومصاعبك.
الخطوة 9
الإنسان لا يتغذى بالخبز وحده. بطبيعة الحال ، لن تساعدك كعكة لذيذة أو قطعة من اللحم في العثور على الأمل. لذلك ، فمن سقط في اليأس وتشوش في أفكاره: ينفع الصيام. حاول الامتناع عن الطعام لفترة ثم اشعر بفرحة رشفة بسيطة من الماء.
الخطوة 10
الكلمة هي مساعدك المخلص. اكتب رسائل تشجيعية للعائلة والأصدقاء ، واكتب رسالة حزينة إلى الله. قل في خطاب إلى الله كيف تريد أن تتحسن ، وأن تتحسن ، لأنه "وفقًا لإيمانك ، سيتم ذلك من أجلك".
