لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية

جدول المحتويات:

لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية
لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية

فيديو: لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية

فيديو: لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية
فيديو: هل تسبب لنا الضغوطات النفسية آلام جسدية ؟ |الالم النفسي والالم الجسدي 2024, يمكن
Anonim

استمرار الألم في الظهر ، يمكن تفسير تطور أي أمراض في العمود الفقري من وجهة نظر علم النفس الجسدي. وستكون الأسباب مختلفة ، ويعتمد الكثير على أي جزء من هذه المنطقة من الجسم يعاني أكثر من غيره.

لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية
لماذا يؤلم الظهر: أسباب نفسية جسدية

كثير من الناس يعانون من أمراض الظهر - العمود الفقري. يمكن أن تتطور الأمراض بغض النظر عن عمر وجنس الشخص. من وجهة نظر علم النفس الجسدي ، تحدث الاضطرابات في هذا المجال والألم والركود لأسباب عديدة. لا يمكن الحصول على الإجابة الدقيقة على السؤال - لماذا يؤلم الظهر - إلا من خلال حل المشكلة بشكل فردي. ولكن لا يزال من الممكن تحديد المتجه التقريبي ، لتحديد الأسباب التقريبية ، التي توجد منها آلام في العمود الفقري القطني العجزي أو في جزء آخر من الظهر.

تأثير المشاكل النفسية على الظهر

الجزء الخلفي هو ذلك الجزء من الجسم الذي لا يراه الشخص عادة ، ولكنه يشعر به. يخضع العمود الفقري لنشاط بدني مكثف كل يوم. يمكننا القول إنه مسؤول عن مستوى حياة الإنسان وقدراته. بعد كل شيء ، على سبيل المثال ، مع إصابات العمود الفقري ، قد تكون الحركة محدودة ، مما يعني ظهور قيود في الحياة اليومية الكاملة.

من وجهة نظر علم النفس الجسدي ، يتم دفع نوعين مختلفين من الحالات إلى المنطقة الخلفية:

  1. ما لا يريد المرء أن يراه ، ما لا يريد المرء قبوله ، أو إدراكه ، أو العمل من خلاله ، أو العيش بأي شكل من الأشكال ؛ ما تريد التخلص منه ؛
  2. كل ما لم يتم تجربته أو قبوله أو الإفراج عنه ؛ كل شيء ، نسبيا ، "القمامة" التي تسمم الوجود نشطة باستمرار على مستوى اللاوعي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأجهزة والأنظمة الداخلية أن تسبب ألمًا في الظهر. على سبيل المثال ، في حالة مرض الكلى ، ينتشر الألم إلى أسفل الظهر. هذه المنطقة مسؤولة عن تراكم كل أنواع المخاوف. كما أن الجلد الموجود على الظهر سريع الاستجابة.

ثلاثة مستويات من الألم

يمكن تقسيم العمود الفقري بشكل تقليدي إلى ثلاثة أجزاء. سيكون لمنطقة كل منهم تأثير نفسي جسدي متزايد على مجموعات منفصلة من المواقف.

: أعلى الظهر ، إلى الحافة السفلية من لوحي الكتف. ويشمل أيضًا الكتفين والرقبة. هذا الموقع مسؤول عن تصور المستقبل. إذا كان الشخص يعاني من الخوف من المستقبل ، ولا يشعر بالثقة في المستقبل ، فقد زاد من القلق والقلق بشأن كيفية سير حياته في المستقبل ، ثم سينشأ الألم والأمراض في هذا المجال. في بعض الحالات ، قد يشمل الألم اليدين.

: من الحافة السفلية للكتف إلى الخصر. يرتبط هذا المجال بالحاضر وكذلك العلاقات مع الأسرة أو داخل الأسرة. وجود صراعات مع الوالدين (إذا كان التواصل معهم مناسبًا في الوقت الحالي) ، الزوج أو الأطفال ، في مواجهة العديد من الأزمات والمخاوف في الوقت الحالي ، قد يبدأ الشخص في ملاحظة الألم في هذا الجزء من الظهر.

: من الخصر إلى نهاية العمود الفقري ، وهذا يشمل أيضًا الساقين. العلاقات مع الأسلاف والأسرة متوقعة على هذا الموقع. يتم هنا جمع كل الذكريات السلبية من الماضي. إذا كان الشخص ثابتًا بشدة على أخطائه وتجاربه السابقة ، ولا يمكنه التعامل مع المشاعر المتعلقة بموقف تم إنجازه بالفعل ، ولديه علاقات معقدة مع العائلة ، فإن أنواعًا مختلفة من الأمراض ستؤثر على هذا المجال.

تشمل الأسباب الأساسية الإضافية لآلام الظهر من منظور نفسي جسدي ما يلي:

  • الشعور المفرط بالمسؤولية ، والرغبة في السيطرة المستمرة والشعور المفروض بالحب - يعاني الجزء العلوي من الظهر والكتفين والرقبة ؛
  • يثير الغضب الداخلي والعدوان والقلق والشعور المتزايد بالذنب أمراضًا في الجزء الأوسط من العمود الفقري ؛
  • الخوف من الفقر والخسائر المالية والشعور بالوحدة "المكتئب" هي أسباب الألم والأمراض في أسفل الظهر.

موصى به: