الفشل أمر لا مفر منه - يجب الاستسلام لهذا ، والقيام بأي عمل جاد. يمكن أن يفشل مشروعك ، حتى الأكثر جدية ويتم إعداده بدقة ، إذا تم ارتكاب أخطاء جسيمة. حتى لو فعلت كل شيء بشكل صحيح ، يمكن أن ينشر القدر خطًا أسود من الحظ السيئ أمامك بدلاً من السجادة الحمراء. هذا صحيح عندما يتعلق الأمر بكل من الأفكار لتحسين حياتك وخطط العمل ، حتى العلاقات مع الأشخاص المهمين يمكن أن تنتهي بالفشل. عليك أن تفهم أنه لا يوجد أحد محصن ضد القرار غير المواتي للموقف.
تعليمات
الخطوة 1
عند مواجهة الفشل ، يتصرف كل الناس بشكل مختلف. يدرك شخص ما هذا بشكل مؤلم للغاية ، بينما يكون الشخص قادرًا على استخراج الأخطاء بسرعة والمضي قدمًا. بالنسبة للبعض ، يستغرق تحليل الفشل سنوات عديدة ، بل إن هناك أشخاصًا لا يجرؤون على تجربة أيديهم في مثل هذه الأعمال لسنوات عديدة ، إن لم يكن لبقية حياتهم. ما هو الفشل؟ ما هو السلوك الصحيح - أن تتخلى عن المحاولة أو بكل الوسائل تحقق نتيجة لم تنجح فيها المرة السابقة؟ يقول علماء النفس إن الفشل يمكن وصفه بأنه صدمة عاطفية يتم إدراكها وتترك آثارًا ليس فقط في الرأس ، ولكن في جميع أنحاء الجسم.
الخطوة 2
إذا كنت قد فشلت في شيء مهم ، فعندئذ لكي تتغلب على الفشل ، تقبل هذا الدرس والمضي قدمًا في الصدمة ، عليك أن تتصالح مع ما حدث. اقبل حقيقة أن القضية المهمة بالنسبة لك لم تنته بالطريقة الأفضل. اعلم أنه مهما كان السبب فلن تصحح أي شيء باتهام نفسك. القلق المستمر بشأن ما حدث وتسمم نفسك بالأفكار القائلة بأنك شخص سيء أو عديم القيمة ، والغضب من أخطائك هو خطأ من شأنه أن يفسد حالتك المزاجية ورفاهيتك وحتى صحتك على المدى الطويل. نعم ، حدث سوء الحظ. في الماضي! حان الوقت للمضي قدمًا ، وتركها وراءك.
الخطوه 3
انتقاد نفسك وتذكر الأخطاء السابقة قبل الأحداث المهمة ، وكذلك إلقاء اللوم على الآخرين ، واتهامهم بأنهم ربما تدخلوا معك - لن يسمح لك هذا بأي حال بالتعامل مع الفشل ، بل سيؤذيك فقط. سامح نفسك والآخرين على الأخطاء الفادحة التي تسببت في ذلك. لقد حاولت - وهذا يعني بالفعل الكثير!
الخطوة 4
حلل ما حدث. ما الخطأ الذي ارتكبته ، وما الذي يجب أن تتعلمه ، وما الأخطاء التي يجب تجنبها في المستقبل؟ الفشل هو وسيلة لمعرفة مدى قسوة الناس وما هي ألوانهم الحقيقية. فقط في المواقف الحرجة ستكون قادرًا على تعلم شيء جديد عن نفسك ربما لم يظهر لفترة طويلة. إذا كانت عيوبك تمنعك من الوصول إلى هدفك ، فابحث عنها وأدركها. للتغلب على الفشل ، تعامل مع الجوانب السلبية. خذ درسًا وأدركه ، اكتب أفكارك حول هذا الموضوع.
الخطوة الخامسة
بعد الفشل ، لا تستسلم أبدًا. حاول أكثر ، وسيقترب هدفك بالتأكيد منك بما يكفي للاستيلاء عليه. لقد أخذت في الحسبان أخطائك ، وغفرت لنفسك وقبلت حقيقة أنه في مرحلة ما لم ينجح شيء بالنسبة لك ، والآن حان الوقت للمضي قدمًا نحو أحلامك العزيزة.
