كيف تتخلص من الرؤى

جدول المحتويات:

كيف تتخلص من الرؤى
كيف تتخلص من الرؤى

فيديو: كيف تتخلص من الرؤى

فيديو: كيف تتخلص من الرؤى
فيديو: لو بتشوف أحلام مش حلوة.. اسمع الكنز ده - مصطفى حسني 2024, يمكن
Anonim

في كثير من الأحيان في الحياة اليومية ، من المعتاد أن نسخر من الهلوسة ، وذلك لأنها ليست من سمات الأشخاص الأصحاء. الشخص الذي تطارده الرؤى أو الهلوسة البصرية لا يصلح للنكات ، لأنهم مهووسون ومخيفون. نظرًا لأن أصل الرؤى يمكن أن يكون راجعا إلى أسباب مختلفة ، لا يمكن الاستغناء عن بعض العلاجات الشعبية. يجب أن يكون العلاج احترافيًا ومنهجيًا.

كيف تتخلص من الرؤى
كيف تتخلص من الرؤى

تعليمات

الخطوة 1

راجع طبيبك. تعتبر الهلوسة البصرية من أكثر أشكال الهلوسة شيوعًا وهي أحد أعراض الاضطرابات النفسية من أصول مختلفة أو تلف الدماغ العضوي أو التسمم. في هذا الصدد ، من الضروري استشارة طبيب نفسي أو طبيب نفسي عصبي. لن يساعد علماء النفس والمعالجون النفسيون في هذه الحالة ، لأن الأول منهمك في شخص سليم ، والأخير - في تصحيح الانحرافات الطفيفة والعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الهلوسة علامات على التسمم الكيميائي أو الدوائي ، مما يعني الحاجة إلى رعاية طبية في أسرع وقت ممكن.

الخطوة 2

راقب عن كثب مسار الهلوسة وظروف حدوثها والأعراض المصاحبة لها. بعض أنواع الهلوسة الناتجة عن الاضطرابات النفسية لا يمكن أن يفسرها الإنسان بشكل نقدي ، لأنه لا يستطيع تمييزها عن الواقع. يمكن أن تكون الهلوسة مصحوبة بمشاعر شديدة من الخوف والغضب والقلق. هذا يعني أن الشخص نفسه لا يمكنه طلب المساعدة. يجب على عائلته أن تفعل ذلك من أجله.

الخطوه 3

تخلص من عوامل التوتر في الحياة ، واضبط الروتين اليومي. يحدث أن الهلوسة البصرية والهلوسة من أنواع أخرى يمكن أن تكون ناجمة عن الإجهاد العقلي ، والتوتر الفكري الشديد ، وقلة النوم المزمنة ، وحالة صدمة خطيرة. بعد ذلك ، وفقًا للطبيب النفسي العصبي يوري بارانيكوف ، فإن النوم لفترة أطول والتخلص من العامل المسبب للحمل الزائد يمكن أن يزيل الأعراض. ولكن هذا فقط إذا كانت الهلوسة والرؤى ناتجة عن انهيار عصبي.

الخطوة 4

استخدم الأدوية الموصوفة. قد يصف الطبيب مضادات الذهان والمهدئات ومضادات الاكتئاب. في حالة وجود موقف تواطؤ تجاه العلاج ، يمكن أن تتطور الهلوسة ، ويمكن أن يصبح الشخص خطيرًا على نفسه وعلى الآخرين. من الصعب بالفعل علاج الهلوسة المهملة المزمنة.

موصى به: