يتم التعبير عن الأفكار الانتحارية من قبل حوالي ثلث المراهقين في سن المدرسة الإعدادية وربع السكان البالغين في العالم. السؤال الذي يطرح نفسه ، كيف تظهر الميول الانتحارية نفسها؟ هناك عدد من العلامات التي تشير إلى اقتراب الشخص من الانتحار.
السعي وراء العزلة
قد تشير عزلة الشخص وعدم رغبته في التواصل مع الأصدقاء والعائلة إلى ظهور أفكار انتحارية. إذا كان الشخص سابقًا اجتماعيًا ويحب أن يلتقي بالناس ، وكان منخرطًا في الرياضات النشطة والإبداع وتميز بالانبساط ، فلا يمكنه التغيير بدون سبب. ونتيجة لذلك حدثت مصيبة في حياته دفعته على طريق الانتحار. لمنع هذا ، يجب أن تكون مهتمًا بأسباب خصوصية معارفك. من الضروري التمييز بوضوح بين الحزن المؤقت والانسحاب الضار.
اكتئاب مطول
هذه هي الخطوة التالية بعد العزلة. يذهب الشخص أبعد من ذلك ، ويتوقف عن مغادرة المنزل ، ولا يرد على المكالمات. لا يريد أن يرى الناس ، لذلك يقضي معظم وقته في غرفة واحدة. ومع ذلك ، قد لا يفعل أي شيء على الإطلاق. تجعله اللامبالاة ينظر إلى نقطة واحدة ويفكر باستمرار في الأشياء السيئة. يصبح الشخص مشتتًا ، مما يؤدي إلى انخفاض أدائه في العمل أو المدرسة.
النكتة السوداء
تتجلى الميول الانتحارية ليس فقط في شكل الاعتلال الاجتماعي. يمكن لأي شخص أن يستمر في التواصل مع الأصدقاء أو زيارة العمل أو مكان الدراسة ، لكن شيئًا ما ينكسر فيه. يبدأ الحديث عن الموت أو المزاح عنه. في البداية ، يمكن أن يعزى هذا إلى يوم سيء ، ولكن إذا استمرت هذه النكات لفترة طويلة ، فيجب أن يكون ذلك مدعاة للقلق. تصبح السخرية والفكاهة غير ضرورية عندما يصل الشخص إلى مرحلة الاستعداد للمغادرة إلى عالم آخر.
تغير في المظهر
نحن نتحدث عن مثل هذا المظهر من مظاهر الميول الانتحارية مثل انطلاق ظهورها. إذا كانت الفتاة قبل أن تعتني بنفسها ، ورسمت نفسها ، ورسمت شعرها ، فيمكنها الآن أن تنسى أبسط النظافة الشخصية. "ينسى" الشخص بشكل منهجي غسل شعره أو تمشيط شعره وتغيير الملابس الداخلية وغسل الأحذية. لا تتحدث هذه العلامة عن الاكتئاب فحسب ، بل تتحدث عن مظهر خطير للأفكار الانتحارية.
مدمن كحول
شرب الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين المتكرر - كل هذا يشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة خطيرة. يحاول التأقلم مع أفكاره برفض الواقع وتسميم نفسه بالمؤثرات العقلية.
العدوان بالتناوب مع اللطف
في بعض الأحيان يبدأ الشخص المعرض للانتحار في الانهيار على الآخرين ، ويصرخ في أحبائهم. وبعد ساعتين بعد ذلك ، يذهل الجميع بهدوئه ، ويبدأ في إعطاء أشياء ثمينة ، وتوزيع الأموال. هذا لا يعني أنه ارتد. على العكس من ذلك ، فهي علامة على الميول الانتحارية ، والاستعداد لها ، وعنصر الوداع.
يجب أن تؤخذ كل هذه العلامات في الاعتبار. لا ينبغي ترك الشخص الذي لديه أفكار انتحارية بمفرده. من المستحسن طلب المساعدة من طبيب نفساني.
