كل شخص لديه أحلام. ومع ذلك ، لا يمكن للجميع التباهي بتنفيذها ، ويرى الكثيرون هنا نوعًا من ظلم القدر. ومع ذلك ، فقد حان الوقت لأي شخص أن يتذكر أن الحداد الرئيسي لمصيره هو نفسه ، وبالتالي ، من أجل تحقيق الهدف المنشود ، من الضروري التعامل مع تنفيذه. طريقة ممتازة ستساعد في هذا - التصور. ومع ذلك ، لن تصبح فعالة إلا عند استخدامها بشكل صحيح.
تعليمات
الخطوة 1
حدد بوضوح أهم هدف في الحياة واعثر على بعض تعبيراته المادية. يجب أن يكون هذا بالتأكيد كائنًا أو ظاهرة معينة لن يكون من الصعب جدًا تصورها. حاول الآن أن تفعل ذلك بالضبط - ارسم حلمك عقليًا. والعمل على التفاصيل بدقة. الصورة الغامضة والغامضة لن تساعدك على تحقيق هدفك ، ومحاولة إنشائها ستكون مضيعة للوقت. من الأفضل استخدام جميع موارد خيالك لخلق في عقلك أكثر الأشياء الملموسة التي تتوق إلى الحصول عليها.
الخطوة 2
لا تعتمد فقط على ثراء رؤى أحلامك التي تم التقاطها في ذاكرتك. إذا كان هذا ممكناً ، استعير لبعض الوقت من الأقارب أو الأصدقاء الشيء الضروري ، واحتفظ به بين يديك لتتذكر أدق التفاصيل ، ليس فقط عن مظهره ، ولكن أيضًا انطباعاتك عن امتلاكه. على سبيل المثال ، اجلس خلف مقود السيارة التي تطمح لامتلاكها ، وافحص بعناية المقصورة والجسم ، وتذكر كل عنصر من عناصرها. اشعر بمدى طاعة عجلة القيادة بين يديك ، وكيف تنثني الدواسات تحت قدميك ، ومدى نعومة المقاعد ، وما إلى ذلك. هذه التفاصيل لن تفيد إلا في التمثيل المرئي الصحيح لشيء أحلامك.
الخطوه 3
بعد النظر في عناصر الشيء الذي يمثل التجسيد المادي لهدفك بهذه الطريقة ، قم بتوصيل موارد الذاكرة لإثراء الصورة المطلوبة بالتفاصيل. تخيل نفسك كفنان يرسم صورة حية وواقعية أو نحات ينحت الشيء المطلوب من المواد الموجودة في متناول اليد. خذ الوقت الكافي للقيام بذلك. كلما كانت الصورة الناتجة أوضح ، كلما اقتربت من تحقيق هدفك.
الخطوة 4
ادعم صورك الذهنية بشيء ملموس أكثر. ابحث ، على سبيل المثال ، عن صور الشيء المطلوب من زوايا مختلفة وضعها في مكان بارز تتعثر عليه بشكل متكرر خلال النهار. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون جدارًا بالقرب من سطح المكتب - في المنزل أو في المكتب. من الناحية المثالية ، يجب أن تضع صورًا متشابهة في عدة زوايا متشابهة. انظر كثيرًا إلى هذه الأهداف المتخيلة وتخيل كيف تم تصوير الأشياء هناك. دع الفكر يتغلغل في وعيك بأن كل هذا يخصك بالفعل.
الخطوة الخامسة
استخدم أكبر عدد ممكن من الحواس في التخيل. لا تتخيل فقط صورة الشيء المطلوب ، ولكن أيضًا الأصوات التي يصدرها ، وأيضًا تشعر فعليًا ماديًا كيف يكون بين يديك (لهذا ، تذكر بالتفصيل انطباعاتك الخاصة عن كيفية حملك لشيء مشابه يخص شخصًا ما آخر). دع هذه المشاعر تسيطر عليك تمامًا - لدرجة أن تصميمك على تحقيق الهدف المنشود يزداد.
