القدرة في علم النفس هي ميزة تجعل من السهل التعامل مع نوع معين من النشاط. في معظم الحالات ، تتجلى هذه السمات في الطفولة على أنها استمرار للشخصية وميل إلى نوع معين من السلوك والنشاط. ومع ذلك ، حتى في مرحلة البلوغ ، يمكنك اكتشاف مهارات ومواهب جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، على عكس الميول ، فإن القدرة ليست صفة فطرية وتتطلب التطوير.
تعليمات
الخطوة 1
حلل شخصيتك. يمكنك أن تكون هادئًا وبطيئًا أو مندفعًا ومتحركًا ؛ يمكنك أن تكون مرنًا في الجسم أو سريع التفكير. اكتب سمات الشخصية على الورق ، وصنف الصفات إلى فئات مختلفة: الجسدية ، والعقلية ، والإبداعية ، والتقنية ، والعالمية ، إلخ.
الخطوة 2
اربط صفات كل عمود بنوع النشاط: فن ، علم ، تكنولوجيا ، رياضة ، إلخ. تعتبر الفئة ذات الصفات العالمية مفيدة بنفس القدر في أي من الأجناس المدرجة.
يمتلك الشخص منذ الولادة الميول والميل إلى عدة أنواع من الأنشطة في وقت واحد ، لذلك من المحتمل أن يتم تطوير العديد من الفئات في قائمتك بنفس الطريقة تقريبًا ، ولكن من الواضح أن إحدى القوائم ستهيمن.
الخطوه 3
يشير العمود الذي يحتوي على أكبر عدد من الصفات إلى نوع النشاط الذي تميل إليه بشكل خاص. يمكن ربط هذه الفئة إما بنشاطك المهني أو بميول طبيعية قوية. من حيث المبدأ ، يمكنك التركيز على تطوير هذا المجال المعين من المعرفة أو المهارات.
الخطوة 4
بقية الأعمدة ، مع انخفاض مجموعة الصفات ، ملازمة لك بدرجة أقل ، لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى التخلي عنها. العناصر المجهزة هي الأساس ، ولكنها ليست ضمانًا لنشاط ناجح في منطقة معينة. لذا ، إذا كنت ترغب في ذلك ، فانتقل إلى إحدى الفئات الأقل تقدمًا.
الخطوة الخامسة
طور في نفسك الصفات المدرجة في الفئة المختارة. استخدم الأدب الخاص ، واتصل بالمعلمين والمستشارين ، افعل ذلك بنفسك. حوِّل الأشياء التي تؤهلها إلى أدوات تطوير متعددة حقًا في وقت واحد. ركز على نشاط واحد وخصص معظم وقتك له.
