في لحظات الاكتئاب والكآبة ، يبدو أن العالم كله ضدك ولا فائدة من القتال - على أي حال ، لن يأتي شيء جيد من ذلك. ومع ذلك ، هناك على الأقل أحد عشر سببًا لعدم الاستسلام مطلقًا والوقوع في يأس لا رجعة فيه.
تعليمات
الخطوة 1
طالما أنك على قيد الحياة ، فيمكن إصلاح كل شيء. يمكنك الاستسلام تمامًا في حالة واحدة فقط ، إذا ماتت فقط. طالما أنك على قيد الحياة وبصحة جيدة ، فلديك الحق في الاختيار وعدد لا نهائي من المحاولات من أجل تنفيذ خططك.
الخطوة 2
ثق في قوتك. أحيانًا يكون الفشل الصغير كافيًا لتجعلك تستسلم. لا يجب أن تعتبر نفسك شخصًا ضعيفًا وسيئ الحظ. في بعض الأحيان ، من أجل تحقيق النجاح ، يفشل الناس 10 أو 20 أو حتى 100 مرة.
الخطوه 3
لا تخف من ارتكاب الأخطاء. كن واقعيًا - احتمالية الحصول على ما تريده في المرة الأولى ضئيلة للغاية. ستحتاج إلى قضاء الكثير من الوقت والجهد ، وربما سترتكب العديد من الأخطاء على طول الطريق.
الخطوة 4
ابحث فقط عن الأشخاص الناجحين. إذا تمكن شخص آخر بالفعل من فعل ما تحلم به ، فلماذا تعتقد دائمًا أنك لن تنجح؟ كيف يكون شخص آخر أفضل منك؟
الخطوة الخامسة
آمن بأحلامك بكل إخلاص. ليس عليك أن تخون نفسك. هناك العديد من الأشخاص في طريقك والذين يمكنهم البدء في إثبات رغبتك في تحقيق المستحيل. لا تدع أي شخص يفسد خططك.
الخطوة 6
اعلم دائمًا أن ملايين الأشخاص أسوأ منك. تشعر بالإحباط ولا شيء يمكن أن يرضيك. تخيل للحظة كم من الناس في العالم يحلمون بأن يكونوا في مكانك الآن. فكر في الأشخاص الذين لا يستطيعون حتى التحرك بشكل طبيعي والذين تم تقييدهم على كرسي متحرك لسنوات دون أمل في التعافي والعودة إلى حياة مُرضية.
الخطوة 7
كن منتبهاً لعائلتك وأصدقائك المقربين. لا ترفض مساعدة الأشخاص المقربين منك ، عاملهم باحترام واستمع إلى وجهة نظرهم - لن ينصحوك بشكل سيئ.
الخطوة 8
حاول تحسين عالمنا. لا تعتقد أن لا شيء يعتمد على جهود شخص واحد. اعمل على نفسك ولا ترفض المساعدة إذا طُلب منك ذلك.
الخطوة 9
الجميع يستحق أن يكون سعيدا. صدق في هذا ولا تدع أي شخص يجعلك تشك في أنك على حق. حاول دائمًا الحفاظ على موقف مماثل ، ولن يستغرق النجاح وقتًا طويلاً.
الخطوة 10
حاول أن تكون مثالًا إيجابيًا للآخرين. كن مصدر إلهام للآخرين ، أظهر للجميع أنك لن تستسلم تحت أي ظرف من الظروف ، وربما يبدأ شخص ما لاحقًا في أخذ مثال منك.
الخطوة 11
ربما تكون بالفعل قريبًا جدًا من هدفك. غالبًا ما يحدث أنه في لحظات اليأس ، عندما تكون مستعدًا تقريبًا للاستسلام ، تكون قريبًا بشكل غير عادي من هدفك ويوشك تحقيق اختراق كبير. صدق ، والنجاح لن يكون طويلاً في المستقبل.
