لسنا جميعًا سعداء بحياتنا. نريد تحسين وضعنا ، لكن غالبًا لا نعرف كيف وماذا نفعل من أجل ذلك. غالبًا ما نعتقد أن شخصًا آخر سوف يعطينا تلميحًا حول كيفية التصرف في مواقف معينة. نشاهد التلفاز ، نسأل الأصدقاء. تنشأ مشكلة ، ونذهب إلى الأصدقاء ، ونخبر ، ونطلب المشورة ، أو نتصرف وفقًا للصور النمطية الموجودة في المجتمع. يحدث فقط في كثير من الأحيان أن نتيجة مثل هذا الحل للمشكلات ، لسبب ما ، تكون مختلفة تمامًا عما نرغب في الحصول عليه. وهناك مواقف عندما نتوصل نحن أنفسنا للتو إلى فكرة أو فكرة إنقاذ. نسمي هذا المصدر الحدس.
"أنا" العميقة لدينا ، كما يسميها علماء النفس ، هي مصدر أدلة بديهية تعطينا معلومات إضافية في كل حالة حياتية محددة ، والتي نحتاجها لفهم أنفسنا وحل مشاكلنا.
اتضح أن لدينا "مساعد" عظيم في أنفسنا ، والذي لا نستمع إليه لسبب ما. بعد كل شيء ، لا أحد يعرف مشاكلنا أفضل من أنفسنا. وفقط نحن أنفسنا نستطيع حلها. في أفضل الأحوال ، إذا أخبرت شخصًا ما عن مشاكلك ، فسيبدأ هذا الشخص في تقديم المشورة من وجهة نظره ، ولديه تجربته الخاصة ، وربما لا يرتبط حتى بخبرتنا.
لسوء الحظ ، نادرًا ما نستمع إلى مصدرنا البديهي. يبدأ الصراع بحقيقة عدم الاعتراف وعدم قبول وجود مثل هذا الجزء فينا. تأتي المطالبات البديهية ، لكننا لا نريد التعرف عليها ، نخشى متابعتها ، نتصرف "كما هو الحال دائمًا" ، نفعل ما يكتبه الأشخاص الأذكياء في الكتب أو يقولون.
السؤال الذي يطرح نفسه على الفور ، كيف نميز بين المطالبات البديهية والأفكار العشوائية؟
لا توجد آلية عالمية للتعرف على هذه المطالبات. لكل شخص ، هذه الآلية فردية بحتة. لتعلم التمييز بين المطالبات البديهية ، من المهم في البداية فقط معرفة أن هذه الآلية موجودة فينا وأنها تعمل. وبالطبع يأتي مع الخبرة. نحن بحاجة إلى خبرتك وأخطائك ونتائجك.
فكر مرة أخرى في موقف كان لديك فيه خيار. في مثل هذه اللحظات ، لدينا دائمًا العديد من الأفكار والأحاسيس والنصائح حول كيف وماذا نحتاج إلى القيام به. نسبيًا ، في البداية أردت أن أفعل هذا ، ثم بطريقة ما ، ثم جاء الفكر …
في خضم كل هذه الفوضى ، هناك أيضًا دليل بديهي. قد يكون من الصعب عزلها على الفور.
الآن دعنا ننتقل سريعًا إلى الوقت الذي قمت فيه بالفعل باختيار ، وارتكبت فعلًا ، وأصبح من الواضح ما إذا كنت مخطئًا أم لا. وإذا كنت تتذكر الآن الأحاسيس التي نشأت في لحظة اتخاذ القرار ، فستتذكر أن الموجه الصحيح كان.
وإذا تم اتخاذ القرار بشكل غير صحيح ، فأنت تحتاج فقط إلى تحليل سبب عدم أخذ هذا التلميح في الاعتبار. ألم يكن لديك إيمان بنفسك؟ الخوف يتدخل؟ ربما شيء آخر؟ هذا التحليل مفيد جدًا في تحديد الدليل البديهي في المستقبل بشكل صحيح.
فكر في العودة إلى الوقت الذي استخدمت فيه المطالبة البديهية بشكل صحيح. ماذا كانت مشاعرك تذكر ما كانت هذه المطالبة ، وكيف أتت ، وما الشعور المصاحب لها؟ من خلال هذه العلامات غير المباشرة ، يمكنك تعلم التعرف على المطالبات البديهية.
كل شيء هنا فردي للغاية ، وللأسف ، لا توجد خوارزمية عامة كسلسلة من الإجراءات ببساطة.
بقدر ما أنت على استعداد لملاحظة مشاعرك وعدم رفض أي معلومات تظهر لك ، بغض النظر عن مدى توقعها (غالبًا ما تكون المطالبات البديهية متناقضة) ، وبالتالي تزيد احتمالية أن الدليل الحقيقي سيكون أسهل بالنسبة لك للتعرف عليه وستتخذون القرارات الصحيحة …
