يمكن أن تنتهي العلاقات ، وفي بعض الأحيان عليك التحدث مع شريكك حول هذا الموضوع. من الصعب جدًا العثور على الكلمات التي تؤدي إلى الحد الأدنى من الألم ، ولكن يجب القيام بذلك. تعامل مع تنظيم هذه اللحظة بمسؤولية كبيرة ، حتى لا تندم على ما فعلته لاحقًا.
تعليمات
الخطوة 1
يرجى الإبلاغ عن هذه الأخبار شخصيًا. لن تعمل الرسالة أو المكالمة. من المهم ليس فقط توضيح أنه لن يحدث مرة أخرى ، ولكن أيضًا توضيح الأسباب. أي شخص يستحق تفسيرا. لذلك ، حدد موعدًا مسبقًا ، واختر الوقت حتى لا تتسرع في أي مكان. يمكن أن يكون الحوار طويلاً أو قصيراً ، ومن المستحيل التنبؤ به.
الخطوة 2
يمكن أن تساعدك الرسالة إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع التحدث عن الانفصال بهدوء. اكتب كل أفكارك ، وأبلغ عن تجاربك. لكنك ما زلت بحاجة إلى تسليمها شخصيًا. من الضروري أن تقول أنك اتخذت قرارًا ، ثم سلم ملاحظاتك ببساطة. هذه ليست أفضل طريقة ، لكن الفتيات يستخدمنها إذا لم يستطعن كبح دموعهن.
الخطوه 3
اختر موقعًا غير مرتبط بالأحداث العامة. لا داعي للذهاب إلى المقهى أو النادي المفضل لديك ، حيث تزوره كثيرًا. ارفض الأماكن التي التقيت بها أو مشيت فيها في المساء. عندها فقط سيبدو مكان رسالتك سلبيًا ، وسيتم ربطه بالأخبار السيئة. لا تفسد تلك الذكريات السارة التي لا تزال متبقية ، ولا تسبب ألمًا غير ضروري لنفسك وشريكك السابق.
الخطوة 4
تحدث مباشرة عن الفاصل ، لا تبحث عن كلمات غير ضرورية ، ولا تحاول إخفاءها بطريقة ما. يجب أن تكون النغمة هادئة وليست عاطفية ، ولكن لا ينبغي للمرء أيضًا التحدث مع الطفل. فقط اذكر الحقيقة ، إذا لزم الأمر ، اشرح الأسباب. حاول ألا تصبح عاطفيًا ، فأنت لست بحاجة للصراخ أو البكاء
الخطوة الخامسة
إذا كانت هناك ظروف تسببت في الانفصال ، فأخبر عنها بنفسك. على سبيل المثال ، قد يحدث ظهور حب جديد ، والأفضل أن يكون صوته من شفتيك وليس من الآخرين. بالطبع ، هذا أمر غير سار ، لكنه محترم للغاية فيما يتعلق بالماضي. بالطبع ، لا يجب أن تخوض في التفاصيل ، فقط أخبر عن وجود شخص آخر.
الخطوة 6
لا تعطي فرصة لإعادة كل شيء ، ولا توافق على مزيد من التواصل. يمكنك الوعد بالبقاء أصدقاء ، ولكن في نفس الوقت لا يجب أن تتقاطع في البداية. أوضح أن كل شيء قد انتهى ، وأنه لا يمكن أن يكون هناك استمرار. ردودك على الرسائل أو المكالمات أو المواعيد يمكن أن تعطي الأمل في العودة ، حتى لو لم تكن كذلك. وكل هذا يمكن أن يؤذي الجانب الآخر. سوف تكون قادرًا على التواصل إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن فقط بعد انقضاء فترة الإصدار.
الخطوة 7
حتى لو لم يكن الانفصال سلسًا ، لا تحاول إيذاء حبيبتك السابقة. ليست هناك حاجة لعرض الصور بحب جديد ، فلا يجب أن تخبر جميع أصدقائك عن علاقتك الجديدة ، والتفاخر بها. بالطبع هذه المعلومة ستصل إلى الشفاه الصحيحة لكنها لن تجعلك أفضل في نظر الآخرين. ليست هناك حاجة لمحاولة الانتقام أو الأذى ، بعد الانفصال ، هذا غير مناسب.
