اعلان هوس من جميع الشاشات والترقيات والمبيعات والخصومات.. كيف تقاوم؟ أرغب في الشراء دون أن أفشل ، لكن من الأفضل تخزينه للاستخدام في المستقبل. فقط لا يوجد ذلك ، حسنًا ، من مثل هذه المشتريات. ثم تنظر إلى الشقة المليئة بالأشياء غير الضرورية وتقول لنفسك: "حسنًا ، لماذا! لماذا تم شراء كل هذا؟!"
يتم الإعلان بواسطة أشخاص موهوبين للغاية مقابل الكثير من المال. من المنطقي أنها ستنجح. ستعمل الإعلانات الأكثر موهبة بطريقة لن تلاحظها حتى. يميل المصنعون والبائعون بلا رحمة إلى الاستهلاك. تنقذ نفسك من يستطيع!
- إغلاق بطاقات الائتمان. هذه حفرة دين محمولة. إذا كانت لديك مشاكل في التسوق ، فقد نصحك الطبيب بشدة باستخدام النقود.
- احمل معك مبلغًا صغيرًا من المال وغالبًا ما تنسى محفظتك في المنزل ، حيث سيكون دافئًا ومريحًا ، وستقوم حقيبتك بالتأكيد "بتمشيط" بجوار المتجر التالي.
- قم بعمل قوائم واحتفظ بها معك واستخدمها. سيحميك هذا من التجول في حزام الغابة التجارية ، حيث تنتظرك الذئاب في الجلد "2 بسعر 1" ، و "من السهل الوصول إلي" وحيوانات أخرى مماثلة في انتظارك.
- تأجيله لوقت لاحق. في كثير من الأحيان ، لا يأتي ذلك ، وإذا حدث ذلك ، فأنت تقوم بعملية شراء متعمدة (ربما تكون ضرورية حقًا).
- لا تنسوا القاعدة المعروفة "لا تذهبوا إلى المحل جائع". اريد كل شيء دفعة واحدة. الرنجة والحليب! مخلل بالموز و الدونات! بالمناسبة ، في المطعم ، من الأفضل أيضًا أن تطلب طبقًا أو طبقين ، وبعد ذلك فقط ساق لحم الخنزير وأجنحة الدجاج ووجبتين من البطاطس والآيس كريم والتيراميسو …
- الملابس الجديدة يمكن أن تحسن مزاجك لبعض الوقت. حاول تبديد أفكارك الحزينة في الحديقة ، وليس في المركز التجاري. خلاف ذلك ، فإن إغراء مكافأة نفسك بفستان جديد تمامًا سيؤدي إلى إنفاق غير مخطط له.
- إذا كنت ، عندما تكون وحيدًا وحزينًا ، تريد السير على طول المناضد ونوافذ المتاجر ، فكر في نوع الفجوات والفراغات في الحياة التي تحاول سدها. ربما لديك شيء للعمل عليه. هذا يعني أننا بحاجة إلى حل مشاكلنا ، وليس شرائها من متجر آخر.
- تذكر أن "على الجانب الآخر من العملة" هناك مشاكل مع الائتمان ، والأصدقاء الذين تدين لهم ، والزوج الذي ليس سعيدًا بمثل هذا الإسراف. تخيل أنهم يتجولون معك في المتجر. هل سيوافقون على الشراء التالي؟
إذا كانت مشاكل التسوق مزمنة ، فاطلب المساعدة من المعالج. هذا العلاج ناجح للغاية ، وربما سيوفر عليك ملايين الروبلات. لكن السعادة ، بعد كل شيء ، ليست في المال … كن عاقلًا وصرفها بسرور.
