في كثير من الأحيان ، الناس ، الذين لا يرغبون في الشجار مع أحبائهم ، تتراكم المظالم لفترة طويلة ولا يتحدثون حتى عن أقوى المشاعر السلبية. يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى مشاكل خطيرة للغاية ومن الأفضل تجنبه.
الضغائن غير المعلنة وصعوبات العلاقة
يمكن للمشاعر السلبية ، المكبوتة بمرور الوقت ، أن تدمر حتى العلاقة التي بدت قوية جدًا. إنهم يدمرون العائلات ويؤديون إلى الخلافات بين العشاق والزملاء والجيران والأقارب والأصدقاء المقربين. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا شرح ما يجب أن تكون بعيدًا عنه.
المظالم الخفية تحول الناس إلى أعداء مخفيين. والنتيجة هي المواقف التي تنهار فيها العلاقة ببساطة. علاوة على ذلك ، لا يمكن للناس المشاركة فقط ، بل حتى يعتزوا بخطط الانتقام.
تظل المظالم غير المعلنة في القلب لفترة طويلة. بادئ ذي بدء ، إنها خطيرة من حيث أن السلبي يتراكم ، حتى لو لم يكن الآخرون على علم به. يبدو أن الغضب قد تلاشى منذ فترة طويلة ، لكن ما زال هناك طعم مزعج في روحي ، والذي كل يوم يقوض أكثر فأكثر الشعور بالحب والحنان والامتنان. نتيجة لذلك ، يبدأ الشخص في الغضب من المعتدي عليه. كل كلمة "خاطئة" ، من وجهة نظره ، يمكن أن تسبب الغضب. نتيجة لذلك ، ينهار الشخص الذي نجا وابتلع جريمة ذات يوم ويحدث فضيحة في مناسبة تبدو تافهة.
هناك سيناريو آخر لا يقل سوءًا. يمكن لأي شخص أن يتذكر لفترة طويلة الإهانة وادعاءاته ، والتي لم يجرؤ على التعبير عنها ، حتى لو نسيها المشاركون والشهود الآخرون على الموقف لفترة طويلة. إذا تذكر ذات يوم ، في نوبة غضب ، هذا الموقف ، فإن المشاكل التي تراكمت لدى الطرفين ستحول الشجار التافه إلى فضيحة حقيقية يمكن أن تؤدي إلى قطع العلاقات.
كيف تؤثر المظالم غير المعلنة على نفسية الإنسان
من خلال تذويب الاستياء في قلوبهم لفترة طويلة ، يلحق الناس الألم بأنفسهم. يفكرون فيما حدث كثيرًا لدرجة أنه يؤثر بشدة على مزاجهم. والنتيجة هي التهيج وعدم الرغبة في التواصل مع المعتدي ، حتى لو كان الحادث قد استنفد نفسه منذ فترة طويلة ولم يعد مهمًا.
يمكن أن ينتقل الاستياء غير المعلن من شخص إلى كثير. في كثير من الأحيان ، يبدأ الأطفال الذين تخلى عنهم آباؤهم وغير القادرين على مشاركة حزنهم في معاملة جميع الرجال معاملة سيئة في الحال.
لسوء الحظ ، ليس من غير المألوف أن يصبح ضحية الاستياء غير المعلن شخصًا اختبره. هذا الشعور غير السار يجعل الناس يشكون في أنفسهم ويعانون من انعدام الأمن وحتى يكتسبون عادة استنكار الذات. لذلك يمكن للفتاة الوحيدة ، التي تتعرض للإهانة من صديق تزوج بنجاح ، أن تطور عددًا من المجمعات في حد ذاتها التي تقلل من احترام الذات وتقوض النفس. بالحديث عن مشاعرك ، يمكنك تجنب هذه المشاكل.
