يساعد اليقظة الشخص على إدراك تلك الحقائق التي تستعصي على وجهات النظر السطحية للآخرين ، لفهم الوضع الحالي بشكل أفضل والتنبؤ بتطور الأحداث.
طور اليقظة
إذا تساءلت عن سبب ملاحظة بعض الأشخاص لكل شيء ، بينما يرى الآخرون أقل من ذلك بكثير ، فربما يتعين عليك التعرف على المعلومات التالية. في العقل الباطن للشخص توجد مرشحات محددة تحجب عنه تفاصيل مفترضة غير مهمة للواقع المحيط. يتم تحديد هذه المرشحات من خلال العديد من العوامل ، على سبيل المثال ، النظرة إلى العالم ، ومستوى الذكاء ، والاهتمام بالحياة ، والمزاج ، والصحة ، والتنشئة ، والرأي العام ، وما إلى ذلك.
اتضح أن عقلك يتجاهل عمدًا تلك الجوانب مما يحدث ، والتي يعتبرها معتادة أو غير ذات صلة. لتحرير نفسك من هذا التحيز ، عليك أن تتعلم كيف تعيش هنا والآن وتغمر نفسك تمامًا في العالم الذي يحيط بك في الوقت الحالي. اعتد على التقاط الصورة الكبيرة دون تفويت التفاصيل. لا تتعمق في أفكارك.
هناك تمارين خاصة لتدريب الانتباه والذاكرة. افعلها لترى دائمًا أكثر من بعض الأشخاص من حولك. سوف تساعدك ألعاب المنطق مثل الأشياء المخفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أنت بنفسك ابتكار مهام لنفسك لحفظ مجموعة من الأشياء وإعادة إنتاج الصورة من الذاكرة في الأفكار. قم بتبديل العناصر وتذكر كيف تم تحديد موقعها في الأصل.
لا تكن ساذجا
هؤلاء الأفراد الذين لا يؤمنون بالكلمات الفارغة وينتبهون للإشارات الأخرى يرون المزيد. إذا كنت ساذجًا وساذجًا جدًا ، فسيكون من السهل عليك الخلط والخداع. قم بتضمين التفكير النقدي. قارن الحقائق ، ابحث عن العلاقات بينها. ابحث عن تأكيد للكلمات التي تسمعها في الإجراءات والجوانب الخارجية.
هذا لا يعني أنه يجب أن تكون مشبوهًا. لست بحاجة إلى أن تصاب بجنون العظمة. فقط عش مع الحقائق وليس الأحلام. لا تفكر بالتمني. فكر في الدوافع التي قد تكون لدى الأشخاص الذين تتواصل معهم. الشخص الذي يرى فقط ما يريده الآخرون ويعرف فقط ما يُقال له لن يكون لديه معلومات كاملة.
تخلص من الصور النمطية والتوقعات حول ما يفعله أو يقوله الآخرون. ليس عليك أن تعتقد أنك تعرف ما يمكن أن يفعله الفرد. لا تفكر في من حولك. هذه هي الطريقة التي تخدع بها نفسك.
عند التواصل مع شخص ما ، انتبه ليس فقط إلى معنى الكلمات التي يتحدث بها ، ولكن أيضًا إلى التجويد الذي يتحدث بها ، أي نوع من تعبيرات الوجه لديه في نفس الوقت. ستساعدك هذه الملاحظة على فهم المعنى الحقيقي للعبارات التي تسمعها من شخص ما. طور من قدرتك على التمييز ، وستلاحظ الكثير حولك.
