ليست حالات الفشل الفردية فحسب ، بل تحدث سلسلة كاملة منها في حياة العديد من الأشخاص. لكن كل الناس يعاملونهم بشكل مختلف. من الأسهل على المتدينين ، فهم يرون الفشل على أنه اختبار مرسل من أعلى. لكن الكثيرين منا يختبرونها بشكل حاد ، وهناك أشخاص يصابون بالاكتئاب ، ويحاولون العثور على النسيان في الكحول. هذا ليس خيارا. يجب التغلب على الفشل بطريقة أخرى.
تعليمات
الخطوة 1
بالتأكيد ، هذه ليست أولى حالات الفشل في حياتك. تذكر الحالات السابقة ، التي نظرت إليها أيضًا على أنها كارثة ، وبعدها لا توجد رغبة وفرصة للعيش. لكنك نجوت منهم ، بل أصبحت أقوى ، وصلب عقليًا. بالتغلب على الفشل ، تكون قد فزت. تذكر انتصاراتك هذه ، فهذه تقنية نفسية فعالة للغاية ستساعدك على توحيد نفسك ، وبعد التفكير بهدوء في الموقف ، تغلب على المحن وتصبح فائزًا مرة أخرى.
الخطوة 2
توقف عن الخوف من الفشل. افهم أنه مثلما لا يوجد نصر ونجاح نهائي ، لا يوجد فشل فادح ، إلا إذا كان الموت بالطبع. عدم الإيمان بالنصر والشكوك والخجل يبقي الناس الذين لا يحاولون حتى التغلب على الفشل. إذا كان لديك العزم على القيام بذلك ، فأنت بالفعل في طريقك للفوز.
الخطوه 3
لزيادة قوتك الداخلية ، امدح نفسك. لا تستسلم ، تنجرف بخفة مع التيار ، ولكن اكتب لنفسك مجموعة من الكلمات على الورق تعبر فيها عن إيمانك بنفسك. يمكن أن يساعد تصور الكلمة المنطوقة وتجسيدها في إعادة الحياة إليها. أخبر نفسك واكتبها على الورق أنك شخص فريد وأن لديك مواهب وصفات الشخصية والروح التي يفتقر إليها أي شخص آخر. عندما تحب نفسك ، ستؤمن بنفسك.
الخطوة 4
فكر في الفشل كعذر لإظهار أفضل الصفات التي اكتسبتها في حياتك السابقة. طالما أنك تحزن وتحزن على ما حدث ، فهذا فشل. بمجرد أن تبدأ في العمل وحل المشكلة ، هذا هو تكوين الشخصية واكتساب خبرات حياتية جديدة ومهارات مفيدة.
الخطوة الخامسة
تعلم كيفية استخلاص الأخطاء من إخفاقاتك. فليس عبثًا أن تقول الحكمة الشعبية أن "من لا يفعل شيئًا لا يخطئ". قم بتحليل سبب الفشل ، إذا كان السبب فيك ، ثم فكر في المكان وفي أي لحظة تصرفت بشكل غير صحيح وكيف كان بإمكانك تجنب ما حدث. اصنع الفشل مع أصدقائك ، واتقن استراتيجية تسمح لك بالتعلم من أخطائك والتغلب عليها في المرة القادمة.
