بعد تحديد هدف ، غالبًا ما يتخيل الشخص كيف يشعر حيال تحقيقه. الفرح ، معنى الحياة ، أو على الأقل الرضا والإلهام للمضي قدمًا ، ضع أهدافًا جديدة. ومع ذلك ، فإن المشاعر الحقيقية لا تتوافق دائمًا مع المشاعر المتوقعة ، وأحيانًا تأتي خيبة الأمل مع تحقيق الحلم. كيف يمكنك تجنب ذلك؟
تعليمات
الخطوة 1
ابقَ منفتحًا لتصحيح هدفك. الحياة لا تقف مكتوفة الأيدي ، وفي أي لحظة قد يكون لديك رؤية جديدة للحالة المرغوبة.
الخطوة 2
امنح هدفك الخارجي المركز الثاني فقط. دع في المقام الأول لديك دائمًا الرغبة في أن تعيش اللحظة الحالية بأفضل جودة.
سيكون هذا النهج ورقة رابحة قوية في جعبتك: ستحقق أفضل نتيجة ، ويضمن لك تجنب خيبة الأمل ، ويمكنك الاستمتاع بالحياة الآن.
الخطوه 3
انتبه لكيفية تأثير المسار المختار لحلمك عليك. هل تناسب نظرتك للحياة؟ أي نوع من الأشخاص يتحول؟
من غير المحتمل أن تصل إلى مكان يبدو وكأنه موطن على طريق شخص غريب.
الخطوة 4
الحلم هو أسلوب حياة. ليس سيئًا أن تنتظر تحقيق ما تريد ، لكن ما يحدث لك يجب أن يقلقك دائمًا أكثر.
تحقق مما إذا كنت تستمتع بعملية إنشائه؟
الخطوة الخامسة
لا تتعدى على مجالات أخرى من حياتك من أجل حلم. هذا ينطبق بشكل خاص على العلاقات الإنسانية. لن يسعدك الكنز الذي تم الحصول عليه بهذا السعر لفترة طويلة.
الخطوة 6
ضع لنفسك أهدافًا عالمية تضمن النجاح في جميع الظروف. على سبيل المثال ، لتحقيق ما سوف تحتاج إلى العمل على شخصيتك أو اكتساب مهارات مفيدة.
الخطوة 7
تخلَّ عن التوقعات. استخدم مبدأ الثالوث: تخيل النتيجة المرجوة ، أسوأ نتيجة تتجاوز كل التوقعات ، ومرة أخرى ما خططت له.
تعمل هذه التقنية بقوة على مستوى الطاقة: بجعلك جاهزًا لأي شيء ، فإنها تضاعف احتمالية تحقيق الخيار المطلوب.
الخطوة 8
ضع خطة احتياطية. ماذا ستفعل إذا هُزمت؟ حسب تحليل السيناريو هذا هو الفرق بين الرابح والخاسر: الفائز يعرف ما سيفعله في حالة الفشل ، لكنه يسكت عن ذلك ، الخاسر لا يعرف ويتحدث عما سيفعله عندما يفوز..
الخطوة 9
تأكد من أن الهدف الذي تهدف إليه هو "الهدف". خيبة الأمل أمر لا مفر منه عندما يتم بذل الجهود على شيء غير ضروري و "مجاني".
