تمت محاولة نقل المعلومات التي لا نستخدمها بشكل كامل لقدرات الدماغ لنقلها إلينا نحن المعلمين في المدرسة والمعلمين في الجامعة. لكن الطرق التي يمكنك من خلالها إطلاق العنان للإمكانات الكامنة فينا بطبيعتها ، لم يتم تقديمها دائمًا. لكن في الواقع ، ليس من الصعب تطوير القدرات العقلية ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يسعون جاهدين من أجل النمو الشخصي المستمر.
في المؤسسات التعليمية ، يحاولون تزويدنا بمعرفة عامة من مختلف مجالات الحياة ، لكنهم لا يعلموننا كيف نفكر بشكل مباشر. أثناء دراستهم ، يحفظ الأطفال بعض الصيغ والحقائق وعلاقات السبب والنتيجة ، ولكن لا يحدث تقريبًا أي عمل منتج مستقل للدماغ. والقدرة على التفكير خارج الصندوق ، بطريقة إبداعية هي مجرد الأداة التي تساعد المليونيرات على أن يصبحوا أصحاب الملايين ، والمخترعين - لإنتاج أفكار جديدة ، والعلماء - لتحسين التقنيات ، وما إلى ذلك. من أجل تقدم المجتمع بأسره ، يحتاج الأفراد إلى استخدام قدراتهم الخفية. تخيل لو بدأ كل واحد منا في استخدام قدراته على أكمل وجه؟ سنكون قادرين على الحفاظ على الطبيعة ، وإيجاد مصادر جديدة للطاقة ، واختراع الأدوية لجميع الأمراض ، وسنعيش بدون حروب وكوارث.
كيف يعمل دماغنا؟
في المواقف اليومية القياسية ، لا يُطلب من الشخص أي إجراءات أو معرفة خارقة للطبيعة ، وبالتالي لا ينتج الدماغ أي أفكار جديدة ولا يستخدم الاحتمالات الكامنة. في حالات الطوارئ غير القياسية ، على العكس من ذلك ، "ينشط" الدماغ على أكمل وجه ويقدم حلاً محددًا من أجل تخفيف الضغط النفسي والعاطفي. كل القيود المفروضة على ما يمكننا القيام به وما لا نستطيع فعله هي فقط في رؤوسنا. يمكن للجميع حفظ كميات هائلة من المعلومات وحل المشكلات المعقدة وتذكر ما بدا أنه قد نسي منذ زمن بعيد.
طرق تنمية التفكير الجانبي
لاستخدام تلك الفرص التي ليست ضرورية للغاية في الحياة اليومية ، عليك أن تعرض على عقلك مهام غير قياسية. هذا هو الحفظ اليومي لعدد 5-7 كلمات أجنبية ، وحل الألغاز المنطقية ، والتنفيذ في العقل لعمليات حسابية معقدة بأرقام مكونة من ثلاثة أرقام. يمكن أن يكون هناك أي طريقة لتطوير الإمكانات الكامنة وتطوير القدرات العقلية.
لبدء تطوير دماغك ، لإنشاء اتصالات بين الكرة الأرضية فيه ، لإعطاء عقلك ونفسك دفعة معينة للعمل ، يمكنك استخدام التقنيات والتمارين التالية:
1) قم بإجراء حركات عرضية ، على سبيل المثال ، التأرجح ، عندما يجب أن تلمس الساق اليمنى ، مثنية عند الركبة ، الكوع الأيسر والعكس صحيح. تعمل هذه التمارين على تنشيط نصفي الدماغ وتخفيف التعب الذهني.
2) حاول التدوير في نفس الوقت بكلتا يديك في اتجاهين متعاكسين: تدور اليد اليمنى المستقيمة في اتجاه عقارب الساعة ، وتدور اليد اليسرى عكس اتجاه عقارب الساعة.
3) قم بتوصيل أصابعك بحلقات: على اليد اليمنى - من الفهرس إلى الإصبع الصغير ، وربطهما بالإبهام بدوره ، وعلى اليسار - في الاتجاه المعاكس.
4) اختر عنصرًا متاحًا في شقتك ، وفكر في 5-10 طرق لاستخدامه في الحياة اليومية.
5) على ورقة فارغة ، اكتب كلمة واحدة بيدك الأمامية. ثم حاول كتابة هذه الكلمة بيدك الأخرى. بعد ذلك ، خذ الأقلام أو أقلام الرصاص بكلتا يديك وحاول الكتابة بكلتا يديك في وقت واحد: واحدة - مستقيمة ، والأخرى - في صورة معكوسة. إذا كان من الصعب الكتابة ، يمكنك أولاً رسم الأشكال: من مربع إلى علامة النجمة.
6) انطق الكلمات الطويلة في الاتجاه المعاكس دون كتابتها. على سبيل المثال ، الدجاج هو أتسيروك.
7) بعد شراء الكتاب التالي لمؤلفك المفضل ، لا تنظر إلى التعليق التوضيحي ، بل ابدأ القراءة. عندما تصل إلى شيء مثير ، أغلق الكتاب وحاول أن تتخيل ما سيحدث بعد ذلك. ثم قارن وجهات نظرك. سيساعدك هذا على تطوير القدرة على توقع الأحداث.
8) تعلم الملاحظة والتذكر. في البداية ، يمكنك التركيز على موضوع واحد ، وإلقاء نظرة عليه ومحاولة إعادة إنتاج أكبر قدر ممكن من التفاصيل التي تميزه. ثم ركز على منزلك أو البيئة الخارجية وأعد إنتاج التفاصيل على أكمل وجه ممكن. أصعب تمرين هو أن تتذكر في المساء كل الأحداث التي حدثت خلال النهار: مع من تحدثت ، ومع من قابلت ، وما هي السيارات التي مرت بجوارها ، وما تناولته على الغداء ، وما إلى ذلك.
هناك الكثير من هذه الطرق. يمكنك تطوير عقلك من خلال الألعاب مع الأصدقاء: ابتكر ارتباطات ، وصنع أسماء جديدة لأشياء مألوفة منذ فترة طويلة ، وكتابة الشعر. من المهم فقط ألا تدع عقلك يركد ، بل عليك إلقاء مهام جديدة عليه باستمرار.
