عاجلاً أم آجلاً ، يفكر كل شخص: "هل أسير في هذا الاتجاه؟ هل أرتكب خطأ؟" كيف نفهم ما إذا كان الاختيار الصحيح قد تم أم أن كل أفكاره وتحليلاته أدت إلى خطأ عالمي آخر؟
تعليمات
الخطوة 1
تعامل مع الشروط. في أغلب الأحيان ، نعني بكلمة "حق" "لمصلحتنا الخاصة" و "من أجل الصالح العام". إذا كان الموقف صعبًا ، ولم يكن هناك من يستشيره آخر ، فإن أفضل صديق هو قاموس المرادفات والورقة والقلم. تحتاج الكلمة ذات المعنى الغامض (على سبيل المثال ، كلمة "حق") إلى اختيار مرادف له صدى في القلب. أو نختار الكلمات بأنفسنا ، نكشف عن هذه الكلمة. يمكنك حتى كتابة مقال كامل من أجل الحصول على هذا المعنى العزيزة من العقل الباطن. عندما يتم العثور على كلمة ، يتم كتابتها على قطعة فارغة من الورق ، ووضع خط تحتها وتعيينها كهدف. ثم ينتقلون إلى المرحلة التالية.
الخطوة 2
السيطرة على العواطف. غالبًا ما نتخذ قرارات بناءً على المشاعر (ناهيك عن الهرمونات) ، ويتم إيقاف الحساب والمنطق البارد في هذا الوقت. وفقًا لذلك ، يبدو القرار في البداية صحيحًا بالنسبة لنا. وعندما يبرد الرأس ، فهذا ليس جيدًا. يجب أن نفهم أن القرارات الصحيحة تمامًا نادرة للغاية. كل واحد منهم مناسب لحالته. ولا توجد إجابة محددة لسؤال مثل: "هل كان الأمر يستحق الاتصال بصديقك السابق في الليل؟"
الخطوه 3
تحقق من النتائج. هناك قاعدة حكيمة ، صيغت بشكل مبسط على النحو التالي: "الاختيار الخاطئ يؤدي إلى طريق مسدود". في شكل إيجابي ، هذا يعني: "إذا كان الاختيار يزيد من عدد الاحتمالات الجديدة والمسارات الجديدة ، فأنت تفكر بشكل صحيح". بعد اتخاذ القرار ، عادة ما يشك الشخص في نفسه ، وبالتالي فإن التغييرات التي تأتي على الفور تبدو سلبية بالنسبة له. لذلك فكر بشكل خاطئ وتصرف بشكل خاطئ. ومع ذلك ، بعد فترة ، عندما تمحو الذاكرة السلبية وتترك الإيجابية ، يدرك الشخص أن عمله لم يتم سدى. لكي نفكر بشكل صحيح ، يجب أن نتجنب الوقوع في فخ مشاعرنا وليس التوازن بين جلد الذات والتبرير الذاتي.
الخطوة 4
دراسة المنطق. في الواقع ، اسمه الثاني هو "علم القدرة على التفكير الصحيح" ، "فن التفكير الصحيح". يمكن تقسيم أي موقف صعب إلى سلسلة من الإجراءات المنطقية وغير المنطقية. يحتاج العقل إلى التدريب على الطريقة التي ندرب بها أرجلنا إذا أردنا الجري عبر الضاحية. المزيد من المهام المنطقية ، اختبارات الذكاء ، للقدرة على تحليل المعلومات والجمع بين البيانات المتباينة. وبعد ذلك سيتم تقليل عدد الاستنتاجات الخاطئة والأخطاء المزعجة اليومية بشكل كبير.
الخطوة الخامسة
هناك قول مأثور "انسَ مشاكلك ، تعال وكن سعيدًا" - "انسَ الصعوبات وكن سعيدًا." في بعض الأحيان ، يتعارض انعدام الأمن لدينا ، والخوف من تحمل المسؤولية عن أفعالنا ، بشكل كبير في حياتنا. وبدلاً من التفكير بسهولة وبشكل طبيعي ، واختيار مسارات مختلفة وأشخاص مختلفين ، يغلق الشخص نفسه في الشكوك. وعبثا تماما.
