يعيش الأشخاص المعاصرون أحيانًا في عالم خيالي ، ولا يمكنهم التركيز على اللحظة الحالية ، ولا يمكنهم حقًا تقييم ما يحدث. لتغيير حياتك ، عليك أن تنظر حولك بصدق وتعترف بأن كل شيء حولك غير كامل.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يهرب الشخص في أفكاره إلى الماضي أو إلى المستقبل. إنه يفكر في كيفية قيامه بكل شيء بشكل مختلف في اللحظات التي مرت بالفعل ، وفي بعض الأحيان يعود إلى الأيام السعيدة التي كانت من قبل. ويمكنك أيضًا الجري للأمام ، نحو الأحلام ، حيث سينتهي كل شيء بالتأكيد ، حيث ستتحقق كل الرغبات ، وسيساعد العالم من حولك في كل شيء. في الوقت نفسه ، لا توجد فكرة عن الحاضر ، يتم تجاهله تمامًا.
الخطوة 2
أحيانًا يكون لدى الشخص فكرة غريبة عن نفسه. قد يعتقد أوي أنه متخصص مطلوب بشدة ، أو صديق جيد ، أو متحدث رائع. لكن في الواقع ، غالبًا ما يتبين أن الأمور خاطئة. قد تتعارض الظروف الحقيقية مع الظروف الوهمية ، ولكن دون الرغبة في تحقيق ذلك ، يختبئ الشخص وراء مُثله العليا وراء أحلامه. لتغيير شيء ما ، عليك أن تبدأ بإدراك أن كل شيء ليس كما يبدو تمامًا.
الخطوه 3
للدخول إلى الواقع ، عليك أن تنظر إلى نفسك وإلى الحياة بدون أوهام. راتبك اليوم يتحدث كثيرًا عن قيمتك. إذا كان يلبي التوقعات ، فأنت متخصص جيد حقًا. ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت لست مطلوبًا كثيرًا. لا داعي لإلقاء اللوم على محل الإقامة أو الأزمة في البلاد أو ضعف التعليم. في أي ظروف خارجية ، هناك أشخاص يكسبون أكثر منك بعشرات المرات ، وهم محترفون حقيقيون ترغب الشركات في دفعها. أنت لست ذا قيمة كبيرة ، لذا فأنت راضٍ عن القليل.
الخطوة 4
انظر إلى شريك حياتك ، شريكك يعكس احترامك لذاتك. إذا كان هناك شخص مثير للاهتمام في الجوار يلبي توقعاتك ، ويسعد ويجلب شيئًا ثمينًا ومهمًا إلى المنزل ، فأنت محظوظ. إذا كان هناك شيء خاطئ ، فلا داعي لإلقاء اللوم على الآخرين ، فأنت نفسك قد جذبت رفيقًا غير كامل لنفسك ، وهذا يشير إلى أنك لست متناغمًا. لا تحتاج إلى التخلي عن العلاقة على الفور ، والبدء في تحويل نفسك ، وتحمل مسؤولية هذا الاتحاد وجعله أفضل ، ومساعدة من تحب على التغيير معك.
الخطوة الخامسة
فكر ، هل هذا العالم بحاجة إليك ، هل هناك أشخاص يقدرونك؟ إلى أي مدى يهتم أصدقاؤك وحاشيتك حقًا بشركتك؟ هل يبحثون عن نوع من الفوائد من التواصل ، هل يحاولون الحصول على شيء آخر غير فريقك؟ من الضروري إجراء تقييم صحيح لكل ما يحيط به. إن عيوب الأصدقاء ونقاط ضعفهم موجودة دائمًا في نفسك دائمًا ، انظر إليهم كما في المرآة ، وتعرف على نفسك وابدأ في التغيير.
الخطوة 6
للعودة إلى الواقع ، عليك أن تعترف لنفسك بصدق أن الحياة ليست مثالية للغاية. لا داعي لإقناع نفسك بأن الآخرين يزدادون سوءًا ، فابحث عن الأفضل. اسمح لنفسك برؤية العيوب ، ثم قرر إصلاحها. لا داعي للاختباء وراء الأوهام ، فقد حان الوقت لجعل حياتك أفضل.
