المشاعر والعقل - أيهما أهم؟ لقد شغل هذا السؤال الناس في جميع الأوقات. الاعتماد على خيارات الحياة: على القلب أم على الرأس؟ والإجابة بسيطة وظاهرية: كلا من المشاعر والعقل لهما نفس القدر من الأهمية. أنت بحاجة للاستماع إليهم على قدم المساواة.
المشاعر والعقل. اريد واحتاج
إذا كان الشخص يستمع إلى العقل بشكل حصري ، فإنه يخاطر بقمع مشاعره ، ونسيان كيف يشعر ، وفقدان حدسه. مثل هذا الشخص يُجبر على العيش في قبضة "ينبغي" و "حق". يبدأ في تقديم نفس المطالب لمن حوله ، وإدانتهم ومعاقبتهم على "الإفراط" في المشاعر ، التي حرم منها هو نفسه.
إذا كان الشخص يستمع إلى المشاعر فقط ، فإنه يخاطر بأن يأسره عواطفه ، ويضيع في رغباته ، ولم يعد يميز بين "العوز" و "الحاجة". يؤدي التمسك الأعمى بالمشاعر إلى حقيقة أن الشخص ينغمس في نفسه. ومن ثم من الصعب للغاية استعادة الإرادة.
يختار بعض الناس الاعتماد على العقل لأنفسهم ، والاستماع إلى المشاعر - كدليل. لا عجب أن الشخص يتوق إلى شيء ما ، فليس من دون سبب أنه يتعاطف مع شخص ما أو يتجنب شخصًا ما. هناك دائمًا سبب وهدف لهذا. قبل اتخاذ القرارات ، من المهم أن تفهم السبب والغرض من غرائزك.
يعتبر الآخرون أن مشاعرهم أكثر أهمية ويستخدمون عقولهم كدليل. إنهم يقيمون كيف لا يفعلون الغباء ولا يفقدون الأرض تحت أقدامهم ، متبعين رغباتهم.
ومع ذلك ، فإن الاختلاف بين المسارين الأول والثاني ليس كبيرًا. ليس من المهم أن تكون المشاعر أو العقل أولية. من المهم أن تكون متوازنة.
كيف تجد التوازن بين المشاعر والعقل؟
عندما تواجه خيارًا بين "تريد" و "يجب" ، لا تسمح لنفسك باتخاذ قرارات متسرعة أو القفز إلى الاستنتاجات. توقف وراقب البندول بداخلك.
لا تحاول إغراق الحواس أو العقل. استمع لنفسك ، ركز. عش ، تنفس ، انظر. يستمر البندول في التأرجح ، لكن من المهم جدًا عدم دفعه! على العكس من ذلك - مع كل حركة ، حاول إبطاء التأرجح. واصل المشاهدة.
في تلك اللحظة ، عندما يكاد البندول أن يتوقف عن التأرجح بين "أريد" و "لا بد لي" ، تأتي أسهل وأنسب القرارات. تعرف على كيفية الانتظار ، وربما يستقر الموقف من تلقاء نفسه.
