إن عيش حياة كاملة ، وأن تكون نشطًا ، واجتماعيًا ، ومواكبة كل شيء ، وعدم التعلق بالتفاهات وعدم الندم على أي شيء هو حلم معظم سكان العالم. وبالنسبة للكثيرين ، فإنه لا يزال بعيد المنال. تمر السنوات ، لكن لا شيء يتغير في الحياة.
تعود جذور جميع الصعوبات تقريبًا إلى حقيقة أن الناس يعانون من مشاكل مع الوقت. بتعبير أدق ، في تصوره. عدم القدرة على التخلص بشكل صحيح من الدقائق الثمينة أمر مقلق ، واستسلام الأيدي وتبقى الكثير من الأشياء على صفحات اليوميات. وهكذا يومًا بعد يوم. نتيجة لذلك ، تختفي الرغبة في فعل أي شيء على الإطلاق. بالطبع ، هذا يتعارض مع النجاح ويقوض الثقة بالنفس.
في الواقع ، يتم إنفاق نصيب الأسد من الوقت على تجارب فارغة تمامًا. على سبيل المثال ، يحب الكثير من الناس الانغماس في ماضيهم ومقارنته بالحاضر. من الجيد أن تكون الذكريات ممتعة. لكن بعض الناس يحبون أن يتذكروا أخطائهم. لا يمكن قلب الوقت ، ولا يمكن إصلاح أي شيء. والعبء الثقيل لإخفاقات الماضي سوف يسحبك للوراء. من الأفضل أن توجه كل قوتك العقلية للمشاكل الملحة. بعد كل شيء ، عليك أن تعيش في الحاضر وليس الماضي. والسفر المتكرر عبر الزمن محفوف بالعزلة عن الواقع. الماضي لا رجوع فيه. لا يجب أن تندمي عليه ، لا يجب أن تستمتعي بهما. يمكنك فقط تعلم درس منه والمضي قدمًا.
الأفكار المستمرة حول المستقبل يمكن أن تلعب أيضًا مزحة قاسية. في الواقع ، المستقبل غير موجود - إنه شيء مجرد ولا أحد يعرف ما الذي ينتظره في المستقبل. كلما كان الشخص يعيش في الحاضر أكثر واقعية ، كان مستقبله أفضل. يعد وضع خطط لا نهاية لها أمرًا سخيفًا وغبيًا ، لأن الظروف غالبًا ما لا تظهر على الإطلاق بالطريقة التي تريدها. الحلم ، بالطبع ، ضروري - بدونه يكون مستحيلًا تمامًا. ما عليك سوى أن تكون قادرًا على التوقف في الوقت المناسب وعدم تحويل حياتك إلى أحلام فارغة. بعد كل شيء ، من أجل تجسيدها ، يجب عليك أولاً النزول من السماء إلى الأرض.
بل إنه أسوأ عندما يرى الشخص مستقبله باللونين الأسود والرمادي فقط. حتى لو لم يكن الأمر جيدًا الآن ، فإن الوضع سيتغير بالتأكيد في المستقبل. علاوة على ذلك ، غالبًا في أكثر اللحظات غير المتوقعة. وإذا انتظرت طوال الوقت للشر ، فيمكنك الاتصال. بعد كل شيء ، الأفكار ، بعد كل شيء ، هي مادية. لذلك ، عليك أن تعتني بالمستقبل ، لكن لا تقلق بشأنه.
الرغبة اللامتناهية في أن تكون في الوقت المناسب لكل شيء تؤدي ، للأسف ، إلى تأثير معاكس. البشر ليسوا روبوتات. ليس لديهم خمسة أذرع وليس لديهم ثلاثة رؤوس. لذلك ، لا تحتاج إلى تحمل مقدار العمل الذي لا يمكن القيام به حتى بأربعة. الأعمال المنزلية والعمل والأسرة والأطفال والآباء والأصدقاء - كل شيء وكل شخص يستغرق وقتًا. لكن محاولة التواجد في كل مكان ، وكذلك محاولة القيام بخمسة أشياء في نفس الوقت ، يمكن أن تتحول إلى إجهاد عصبي. من الأهمية بمكان أن تكون متسقًا في العمل وتقبل حقيقة أنه من المستحيل القيام بكل شيء. من الأفضل أن تتعلم كيفية ترتيب أولويات الأشياء بشكل صحيح بدلاً من محاولة القيام بكل شيء بأي ثمن. قد تكون الرسوم مرتفعة للغاية.
هناك العديد من العوامل المسؤولة عن نوعية الحياة: هذه هي الظروف والصفات الشخصية وظروف المعيشة. ولكن إلى حد كبير ، يتم تحديد المصير من خلال العادات التي إما أن تتدخل في العيش بشكل كامل ، أو تساعد في بناء مستقبل سعيد. لذلك ، لا داعي للقلق بشأن ما حدث وما سيحدث أيضًا. تحتاج إلى استخدام الحاضر بشكل مثمر.
