الحياة مرتبة بحيث يمكن للناس ، حتى الأشخاص الهادئين وغير المتنازعين والمتعلمين ، أن يكون لهم أعداء. رد الفعل الأكثر طبيعية هو الرد على المتحمسين المتحمسين بالعداء المضاد. يمكن أن تستمر الكراهية المتبادلة لسنوات. من الناحية الإنسانية ، هذا أمر مفهوم. لكن من الأفضل أن تتغلب على نفسك وتغير موقفك من العدو وتحاول التصالح.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كنت مؤمنًا ، فتذكر أن جميع الديانات الرئيسية في العالم تحثك على التنازل عن أخطاء الآخرين ونواقصهم وحتى رذائلهم ، لتسامح أعدائك. "لا تحكموا لئلا تحاكموا على نفسك!" - هذه وصية من وصايا المسيحية. مشاعر مثل الغضب والكراهية تعتبر خطايا جسيمة. في حالة عدم قدرتك على التلين بأي شكل من الأشكال ، سامح عدوك ، تحدث إلى رجل الدين ، وأخبره بصراحة عن هذه المشكلة.
الخطوة 2
فكر في هذا أيضًا. من النادر للغاية أنه في نزاع أدى إلى نزاع قوي ، ونتيجة لذلك - إلى العداء ، يكون هناك جانب واحد فقط مذنب. يميل معظم الناس إلى تبرير أنفسهم والحكم على الآخرين. ومع ذلك ، حاول أن تتذكر أين بدأت العداوة بشكل عام ، وحلل سلوكك بشكل موضوعي وحيادي وابحث عن إجابة السؤال: هل كان خطأك فيما حدث؟ ربما تصرفت بغير لباقة ، أو أساءت إلى هذا الشخص ، أو أي شخص من عائلته ، أو أصدقائه (حتى لو عن غير قصد)؟ إذا اعترفت بشكل نقدي بأنك تتحمل أيضًا نصيبك من المسؤولية عن العداوة التي حدثت ، فسيكون من الأسهل عليك تغيير موقفك تجاه الشخص السيئ ، ومحاولة التوفيق أيضًا.
الخطوه 3
غالبًا ما يحدث أن أساس العداء هو الحسد الأولي. لنفترض أنك أكثر ذكاءً ، وأكثر موهبة ، وأكثر نجاحًا من الشخص السيئ ، وهذا بالنسبة له يشبه "السكين الحاد". لقد فقد سلامه حرفيًا ، ويبدأ في إلقاء اللوم عليك على إخفاقاته ، ووسطاءه. قد يكون هذا الشخص زميلك أو جارك أو زميلك السابق في الدراسة أو مجرد أحد معارفك. ماذا استطيع ان اقول هنا؟ هؤلاء الأشخاص المعيبون لا يستحقون اهتمامك. لا ينبغي معاملتهم بعدائية. بعد كل شيء ، فإن الشعور الوحيد الذي يسببونه في الناس العاديين هو الشفقة المقرفة. لا تولي اهتماما لمثل هؤلاء الناس.
الخطوة 4
أخيرًا ، إذا كنت لا تستطيع أن تفهم سبب كره عدوك لك ، فحاول أن تشرح له ذلك بصراحة. لا تستخدم لهجة "الادعاء" الاتهامية أو التهديدات. فقط اطلب منه بهدوء أن يجيب: ماذا فعلت به ، كيف أساءت إليه. ربما سيتضح خلال المحادثة أن كل شيء حدث بسبب سوء فهم مزعج وسوء فهم متبادل. بعد ذلك سيكون من السهل جدًا عليك تغيير موقفك تجاه بعضكما البعض. إذا رأيت أن الشخص الآخر ليس في حالة مزاجية لإجراء محادثة ، فلا تصر. من الأفضل اختيار وقت للمحادثة عندما يكون الشخص مفتوحًا للتواصل.
