كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل

كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل
كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل

فيديو: كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل

فيديو: كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل
فيديو: إزاي تحفز نفسك للشغل كل يوم مع وجود الصعوبات؟ - مصطفى حسني 2024, يمكن
Anonim

المشاعر المفرطة وقلة الحافز هي أقصى الحدود التي يعيش فيها معظم الناس. ولكن إذا كنت تريد أن تكون شخصًا ناجحًا ، فأنت بحاجة إلى تحقيق حالة من الدافع الأمثل التي لن تتركك أبدًا. يعتمد تشكيلها على عوامل مهمة مثل قوة الإرادة والاختيار الصحيح للإجراءات ، وكذلك على موقفك الشخصي تجاه هذا النشاط أو ذاك.

كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل
كيف تحافظ دائمًا على الدافع الأمثل

يتشابك التطوير إلى حد كبير مع المفهوم ، بالإضافة إلى المفهوم الذي ننفذه بمساعدته (قراءة كتاب أو تأجيله لأوقات أفضل ؛ قم بتنظيف المنزل أو انتظر الفوضى الكاملة ؛ ابدأ في التحضير للامتحان أو تأجيل كل شيء لآخر مرة أيام). وبالتالي ، فإن الدافع الأمثل يعتمد إلى حد كبير على مشكلة الاختيار ، والاختيار نفسه ، والخطوة المحددة التي يختارها الشخص بالفعل ، هو مظهر مباشر لقوة الإرادة.

أي أن تكوين الدافع الأمثل يمكن تحديده من خلال سلسلة العناصر التالية التي تعمل واحدة تلو الأخرى:

الدافع الأمثل يأتي فقط. قبل ذلك ، يبدو أن الدماغ يرفض إمكانية أداء مهمة صعبة. ومع ذلك ، يعد هذا رد فعل دفاعي نموذجي لأي كائن حي. وفقط بالبدء في فعل شيء ما ، من خلال الانتقال إلى الممارسة ، يمكنك البدء مباشرة.

هو بديل رائع للتحفيز المفرط أو غير الكافي.

يولد ضجة لا داعي لها ، وسوء تفسير لقدراتهم. من المؤكد أنك واجهت مواقف مماثلة عندما احتدم الدافع في ذهنك حرفيًا ، فأنت تريد العمل ، والعمل ، وتعتقد أن نتائج هذا العمل لن تجعلك تنتظر. ولكن ، كقاعدة عامة ، بعد هذا الدافع المفرط ، تأتي فترات الأزمة والاكتئاب ، عندما يبدو أن كل ما تسعى إليه هو ، في الواقع ، شيء بعيد المنال ، وهمي. لذلك ، يمكننا أن نستنتج أن الدافع المفرط يزيد من الوهم.

- هذه ظاهرة سلبية بداهة ، والتي ترتبط على الأرجح بفترات مرهقة في الحياة ، وتدني احترام الذات ، وبلادة الحياة. يمكن أن يكون على النحو التالي: قضاء الكثير من الوقت بمفرده مع نفسه ، والتنافر مع أفكار المرء ، والحالات ، والصراعات الشخصية. لكن في بعض الأحيان يكفي الخروج في الصباح ، والمشي في نزهة أولية ، والذهاب إلى أقرب متجر - ويتم تحييد الافتقار إلى الحافز. ومع ذلك ، فإنه يعمل أيضًا بشكل رائع ، حيث لا يؤدي استخدامه إلى ترك حتى حدود المنزل - أسلوب حياة متناغم ، منسجم مع أفكارك ، وأحبائك ، والمساحة المحيطة.

في الآونة الأخيرة ، بدأت كلمة "الدافع" تكتسب دلالة سلبية لكثير من الناس. ربما كان هذا بسبب تغيير في وجهات النظر حول هذا المفهوم. في الواقع ، بعد الأطروحات الموصوفة أعلاه ، من الممكن استبدال مفهوم "الدافع" (بمعنى مظهره "الأمثل") بتجسيد قوة الإرادة ، المتجسد في عمل يجب القيام به لإكمال مهمة مهمة أو تحقيق المرمى.

موصى به: