السعي لتحقيق المثل الأعلى ليس مفيدًا في كل الأحوال. في كثير من الأحيان ، بسبب الكمال ، ننتقد أنفسنا. نبدأ في الاعتقاد بأن الناس من حولنا يحكمون علينا. في معظم الحالات ، السعي إلى الكمال مؤلم فقط. وستخصص المراجعة لهذا الموضوع.
الكمالية ليست اضطرابًا عقليًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن رؤية سمة الشخصية هذه بشكل إيجابي وسلبي. ويفتخر بعض الناس بكونهم مثاليين.
يمكن أن يسبب الكمالية تغيرات إيجابية وسلبية في الحياة. على سبيل المثال ، السعي لتحقيق المثل الأعلى يساعد على تحقيق النجاح. ولكن من ناحية أخرى ، نظرًا لوجود هذه السمة ، فإن الرغبة في تحقيق نتائج مثالية فقط في كل شيء.
ما هي الأخطار الأخرى للكمالية؟
التوتر والاكتئاب المستمر
الكمال ليس فقط من نفسه ، ولكن أيضًا من الناس من حوله يتوقع أقصى نتيجة. ببساطة لا توجد خيارات أخرى له. يمكن اعتبار مالك هذه السمة الشخصية بأمان مقاتلاً من أجل التميز. وبسبب هذا ، فإنه يرهق نفسه جسديًا. كثيرا ما يرفض النوم ليحصل على ما يريد. يحاول باستمرار تحسين عمله. الساعي للكمال ببساطة لا يستطيع أن يفهم أنه لا يوجد مكان أفضل منه. أو أنها ليست ضرورية فقط.
العيش في هذا الوضع يؤدي إلى ضغوط مستمرة. يريد الكمال أن يفعل كل شيء بعلامة زائد ، بسببه يضغط على نفسه ، وينتقد عمله. أحيانًا يستمر في المهمة حتى النهاية. نتيجة لذلك ، عليك أن تعمل في نظام قاسي ، وتنسى عمليًا النوم والراحة. كل هذا له تأثير سلبي على الصحة.
الكمالية يمكن أن تسبب الاكتئاب. يحاول صاحب هذه السمة الصعبة باستمرار التحكم في أفعاله وعواطفه. علاوة على ذلك ، فهو ببساطة يقفل الأخير بإحكام ولا يعطي أدنى فرصة للاختراق. بمرور الوقت ، كل هذا يصبح سبب ظهور الاكتئاب واللامبالاة.
عدم الثقة بالنفس
الكماليون يهتمون بإخفاقاتهم. أخطاء في انتقاد نفسك. حتى أصغر خطأ فادح يمكن أن يضخمه الساعي للكمال ليصبح مشكلة عالمية.
ليست هناك حاجة للحديث عن الثقة في قدرات المرء في مثل هذه الحالة. الساعي للكمال يقتلها على الفور بالنقد. سوف يلاحظ الخطأ حتى لو بدا كل شيء على ما يرام للوهلة الأولى.
استنتاج
الهوس بالنتيجة يمنع الكماليين من العيش والاستمتاع بالعملية ، حتى لو كانوا يفعلون ما يحبون. الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمة الشخصية يفقدون الكثير. ينسون على الفور كل النجاحات السابقة. مثل هؤلاء الناس لا يعرفون كيف يبتهجون بالأشياء الصغيرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الساعين للكمال يخافون باستمرار من الزلات. وغني عن القول ، في نفس الوقت أنهم سيجدون دائمًا فرصة لارتكاب خطأ ، ثم يعاقبون أنفسهم على ذلك؟
كل شيء يجب أن يكون باعتدال. هناك فائدة من السعي إلى الكمال. لكن الضرر أكبر بكثير. هذه السمة الشخصية تتداخل فقط مع تطوير وعيش حياة كاملة. لذلك ، من المستحسن التخلص من الكمال في أسرع وقت ممكن. أو تقليل مستوى تأثيره إلى الحد الأدنى.
