الحلم والهدف والرغبة ثلاثة أشياء مختلفة تمامًا. يمكنك فقط أن تريد وتحلم بأن تكون ناجحًا أو غنيًا ، لكن تحقيق هذا أمر مختلف تمامًا. يمكن تحقيق أي حلم من أحلامنا ، ولكن فقط إذا عرفنا الخطوة الأولى التي يجب القيام بها نحو ذلك.
تعليمات
الخطوة 1
اجلس وفكر مليًا في أهدافك. تحديد الأولويات. حدد أهم هدف لنفسك. اذكرها بشكل إيجابي ، ويفضل أن تكون بصيغة المتكلم. ماذا يعني الإيجابي؟ بشكل إيجابي يعني بدون "لا". يجب ألا يكون هناك إنكار على الإطلاق. يجب أن يكون الهدف حازمًا ، على سبيل المثال ، "أريد سيارة جديدة" أو "أريد يختًا في عام". والأفضل من ذلك ، "لدي يخت في عام 2015". الرغبات مثل "أنا لست فقيرًا" تتحقق بالعكس تمامًا. لا يرى عقلنا الباطن جسيمات "ليس".
الخطوة 2
ضع في اعتبارك واكتب خياراتك فيما يتعلق بأهدافك. حلل جميع الموارد الممكنة لهذا اليوم: المال ، والوقت ، والمساعدة من الأصدقاء ، وما إلى ذلك. قم بتقييم معرفتك ومهاراتك العملية التي يمكن أن تساعدك في الحصول على ما تريد.
الخطوه 3
قم بإنشاء صورة لنفسك في المستقبل ، ولكن لديك فقط ما تريده بالفعل. يجب أن تكون الصورة واضحة وواضحة قدر الإمكان. للقيام بذلك ، اسأل نفسك هذه الأسئلة:
1. ماذا ستكون مشاعري في اللحظة التي أصل فيها إلى الهدف؟
2. ماذا سأسمعه وأرى عندما أحقق النتيجة المرجوة؟
3. كيف أعرف أنني حصلت على ما أحتاجه؟
قم بإنشاء صورة بناءً على هذه الأسئلة الثلاثة. كلما كان الأمر أكثر حسية ، كلما بدأ العقل الباطن في العمل على تنفيذه بشكل أسرع.
الخطوة 4
لكي تتحقق النية ، يجب أن تجيب على الأسئلة "أين؟" وعندما؟" هذا ضروري حتى يتحقق الهدف في المكان المناسب وفي الوقت المناسب. بعد كل شيء ، كلما كانت المهمة أكثر تحديدًا ، كان ذلك أفضل. إذا كنت ترغب فقط في الحصول على شقة جديدة ، فهذا حلم وليس هدف.
الخطوة الخامسة
ما هي المعوقات في طريق تحقيق النتيجة؟ لمعرفة ذلك ، اطرح على نفسك الأسئلة التالية وأجب عليها كتابةً:
1. ما الذي يمكن أن يحدث سلبيًا إذا تحققت رغبتي؟
2. ما هي الصعوبات التي سأواجهها؟
3. ما الذي يمنعني بالضبط من تحقيق المهمة المحددة؟
عندما تجيب على هذه الأسئلة ، قد يتغير إعداد الهدف ، لكن هذا جيد. هذه هي الحركة نحوها.
الخطوة 6
حدد لنفسك الخطوات الأولى الممكنة ولا تتردد في التصرف. إذا كان هدفك عالميًا ويصعب تحقيقه ، فقم بتقسيمه إلى عدة مراحل. سوف تكون أسهل. على سبيل المثال ، هدفك هو "خسارة 20 كجم". هذا هدف صعب للعقل. قسّمها إلى 3 أو 4 خطوات. على سبيل المثال ، "إنقاص الوزن بمقدار 5 كجم خلال شهر". هذا سيجعل من السهل تحقيق المهمة المحددة ، وبعد تحقيقها ، ستكون هناك طاقة كافية لمزيد من التنفيذ. الخطوة الأولى هي بدء العملية. اكتب الخطوات وتابع. من خلال اتخاذ الخطوة الأولى ، فأنت تدرك بالفعل النية.
الخطوة 7
استعد للعقبات. حتى لو سارت الأمور بسلاسة لبعض الوقت ، فستأتي عاجلاً أم آجلاً لحظة صعبة للغاية. الفترة التي تريد فيها التخلي عن كل شيء. هذا طبيعي وطبيعي. إخفاقاتنا هي أيضًا تجارب ، وفي بعض الأحيان تكون أكثر أهمية من النجاح. ستكون المهمة الرئيسية هي عدم الانحراف عن الهدف ، لإيجاد القوة لعدم التخلي عنه. إذا تخلينا عما بدأناه عندما نفشل ، فإن تجربة هذه الأحداث السلبية تتراكم في اللاوعي لدينا. وكلما ازدادت هذه السلبية ، زادت صعوبة تحقيق الأهداف التالية. وهكذا ، يقود الناس أنفسهم إلى طريق مسدود ويستسلمون عند أي شيء صغير فاشل. وعلى العكس من ذلك ، عندما نذهب ونحقق ما نريد ، على الرغم من المشاكل ، يصبح من الأسهل علينا أن نمنح المهام اللاحقة ، حيث تتراكم الخبرة الإيجابية.
