من الصعب العثور على شخص لم يشعر بالخوف من قبل. شخص ما يخاف من الكلاب ، شخص ما يخاف من المرتفعات ، لكن هناك أشخاص يمرون بتجارب سلبية بسبب الخوف من الوحدة أو الخسارة. تعود أسباب هذه المشاعر إلى الطفولة العميقة ، وبعضها موروث.
كل شخص يتفاعل مع الخوف بطريقته الخاصة. يجبر البعض على التحرك بنشاط ، بينما يتجمد البعض الآخر ولا يستطيعون الحركة. بالطبع ، المخاوف الاجتماعية أقل وضوحًا من تلك التي تشكل تهديدًا للحياة ، لكنها يمكن أيضًا أن تتداخل بشكل كبير مع الحياة السعيدة.
خبرة شخصية
تنشأ العديد من المخاوف من التجربة الشخصية. منذ سن مبكرة ، يطور الشخص باستمرار الفضاء ، ويتعلم كيفية التفاعل معه. هذا يخلق مخاوف يومية تساعد على حماية الجسم ، مثل الخوف من نيران مكشوفة. بفضله ، لن يقوم الشخص بإدخال يده في النار أو لمس غلاية ساخنة. هذه المشاعر مفيدة لأنها تساعدك على عدم الشعور بالشلل.
الخوف من الخيانة ، الخوف من الوحدة ينمو أيضًا من التجربة. بعد الصدمات الخطيرة والألم العاطفي ، يتم إنشاء بعض الكتل التي تمنع الشخص من الوقوع في ظروف صعبة مرة أخرى. هذا ليس إيجابيًا دائمًا ، لأن مثل هذه المشاعر يمكن أن تؤدي إلى الخوف من الزواج مرة أخرى أو الحصول على وظيفة جديدة أو الصداقة مع الناس. للتخلص من مثل هذه التجارب ، عليك أحيانًا الذهاب إلى أخصائي.
مخاوف الأسرة
هناك مخاوف من أن يمر بها الشخص ، لكنها لا تستند إلى الخبرة الشخصية. بعض الناس يخافون من الجوع ، ويتم التعبير عن ذلك في مخزون ضخم من الطعام ، في الرغبة في إخفاء شيء ما للمستقبل. وعلى الرغم من أنهم لم يخلوا من الطعام أبدًا ، ولم يعشوا أبدًا في غياب شيء مهم ، فإن لديهم هذه المشاعر. عادة ما تكون موروثة.
الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد يتبنى سلوك والديه. لا يزال لا يفكر مثل البالغين ، لكن ردود الفعل تجاه بعض الأشياء واضحة له ، فهو ببساطة ينسخها في عقله الباطن. إذا كانت الأم قلقة بشأن المال ، وإذا كانت تعتبره شرًا أو مصدرًا للسلبية ، فيمكن للطفل بسهولة جعل هذا الوضع خاصًا به. ثم في مرحلة البلوغ ، ستظهر بالتأكيد ، ستمنعه من كسب الكثير ، وتحد من دخله. ينتقل الخوف من الإدانة أيضًا ، وفي عملية التعليم يزداد أيضًا ، ويفقد الشخص رأيه تمامًا تقريبًا ، ويبدأ في الاعتماد على ما يعتقده الآخرون.
الخوف من المجهول
المخاوف من المجهول قوية جدًا. تسبب هذه المشاعر أحيانًا الخوف وعدم القدرة على التصرف. هذه أيضًا تجارب ورثناها عن أسلافنا. عدم القدرة على شرح بعض الأحداث في العالم المحيط ، فقد منحهم الشخص صفات مخيفة. اليوم يستمر كل شيء في العمل ، ويتجلى في حياة الشخص ، ولكن بطريقة مختلفة.
الخوف من المجهول يوقف العديد من التعهدات. لا يعرف الشخص كيف سينتهي الحدث ، يستسلم ، يصبح غير مرتاح للغاية. كثيرون ليسوا في عجلة من أمرهم لتغيير وظائفهم ، والانتقال إلى أماكن أخرى ، ووضع خطط جديدة ، لأن هذا يتجاوز حدود المعرفة ، مما يعني أنه يصبح سببًا لتفعيل الرعب الوراثي.
