كيف تتوقف عن كونك دخيلاً

كيف تتوقف عن كونك دخيلاً
كيف تتوقف عن كونك دخيلاً
Anonim

شعر كل شخص تقريبًا في لحظات معينة من حياته بالفشل وأضعف حلقة في الفريق. ومع ذلك ، يجب أن نفهم أن هذا لن يستمر إلى الأبد ، ومن خلال العمل على نفسك ، يمكنك الخروج من هذا الموقف.

دخيل
دخيل

يصبح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النمو النفسي غرباء. من الصعب أن تكون وحيدًا عندما يُساء فهمك ومنبوذًا. مع تقدم العمر ، يصبح الناس أكثر تسامحًا مع بعضهم البعض. الفترة الأكثر حدة في هذا الصدد هي المراهقة ، عندما تجري عملية تكوين الشخصية ، ويقوم الفريق بتشكيل قادته وغربائه (منبوذون ، خاسرون). هناك الأسباب التالية التي تجعل الفريق يتجاهل شخصًا ما:

- سلوك غريب ناتج عن شذوذ في النفس ؛

- الصراع والعزلة الناشئة عن الاعتقاد بأن هناك خطرًا واحدًا فقط وجميع الأعداء ؛

- العداء المفتوح

- الخجل والوداعة والعزل.

مع أي فريق ، مهما كان ، يمكنك إيجاد تفاهم متبادل. إذا حدث أن شخصًا ما وقع في هذه الفئة ، فلا داعي لليأس. كان جميع الناس تقريبًا في مرحلة أو أخرى من حياتهم غرباء. في أي مواقف حياتية صعبة ، يجب أولاً البحث عن أصل المشكلة في النفس.

الاستبطان هو الطريقة الأكثر فاعلية للخروج من هذا الموقف. الأمر ليس سهلاً ومؤلماً. في هذه المسألة ، يمكن للطبيب النفسي أن يساعد بشكل أفضل. لأنه سيعطي صورة مفصلة وموضوعية لمشكلتك ، كشخص غير مهتم بالراحة أو الدعم. يأتي الناس إلى هذا النوع من المتخصصين لمساعدتهم على رؤية نقاط القوة والضعف لدى الشخص.

لا تحاول إرضاء الفريق الذي رفضك ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. كن على طبيعتك. في هذه المرحلة من حياتك ، لديك مثل هذا الدور ، اعمل عليه ، غير نفسك للأفضل. وبعد فترة ستتمكن من رؤية كيف تغير العالم من حولك.

موصى به: