كثير من النساء لا يعتبرن أنفسهن مثيرات. لكن النشاط الجنسي ليس بيانات خارجية ، ولكن كيف تشعر المرأة على اتصال بالعالم. والجنس ، مثل أي إحساس ، يمكن أن يتطور في نفسه.
كل امرأة مثيرة ، لكن لا يمكن للجميع إظهارها بشكل صحيح. هناك عدد قليل جدًا من النساء اللاتي يتأصلن جنسيًا حرفيًا منذ الولادة. في البقية ، يتطور بالتجربة تدريجياً. عندما تعرف المرأة نفسها ، وجوانبها الحسية والعاطفية ، تصبح أكثر ثقة بالنفس وأكثر جنسية. هذا هو السبب في أن النساء الناضجات غالبًا ما يُنظر إليهن على أنهن أكثر جنسية من الفتيات الصغيرات.
إذا كنت قد فتحت هذا المقال ، فأنت لا تشعر بالجاذبية أو الاستياء من درجة ظهور هذا النشاط الجنسي فيك. في هذا الصدد ، نقترح عدم إضاعة الوقت في تقييم حياتك الجنسية والانتقال مباشرة إلى الأساليب العملية المصممة لمساعدتك على تطوير وإظهار حياتك الجنسية الطبيعية بشكل واضح قدر الإمكان.
1. تطوير الشهوانية
المشاعر هي المكان الذي تبدأ فيه الحياة الجنسية. المس نفسك ، استمع إلى الأحاسيس. كيف تشعر عند نقطة الاتصال؟ كن على دراية بكل إحساس: الدفء والضغط ونعومة الأصابع. ركز كل انتباهك على نقطة الاتصال. ما هي المشاعر التي تربطك بهذا الشعور ، ما هي المشاعر التي تشعر بها في الوقت الحالي؟
افعل نفس الشيء عندما يلمسك شريكك. اغمر نفسك بالكامل في إحساس اللمسة.
2. دراسة علم وظائف الأعضاء الخاص بك
25٪ من النساء لا يشعرن أبدًا بالنشوة الجنسية في حياتهن. لتجنب الوقوع في هذه الفئة ، ادرس ليس فقط جسمك بحثًا عن المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، ولكن أيضًا ادرس مقالات وكتب عن تشريح الإناث. سيساعدك هذا على فهم جسمك بشكل أفضل.
3. ممارسة التخيلات المثيرة
حدد كائنًا. يمكن أن يكون زميل عمل جذابًا جسديًا أو ممثلك المفضل ، لا يهم. تخيل نفسك تمارس الجنس معه. كيف تبدو بشرته. كيف يتصرف في السرير ، سواء كان عدوانيًا أو محتملًا. تخيل كيف يبدو جسده ، كيف يلمسك ، كيف ستشعر عند هذه اللمسات.
تساعد التخيلات الجنسية على تحرير الشهوانية وتنميتها.
4. العمل على زيادة الرغبة الجنسية
هناك ممارسات خاصة لهذا. ستساعدك أيضًا القائمة المختارة بشكل صحيح ، نظرًا لوجود منتجات محددة مسؤولة عن الرغبة الجنسية.
5. اللعوب
بالطبع ، لا أحد يشير إلى النظرة الباحثة التي تصرخ "حسنًا ، انتبه إلي!" اليأس ليس صفة جذابة بأي حال من الأحوال. عندما يكون للمرأة شريك جنسي منتظم ، لا يتعين عليها أن تحاول أن تكون مثيرة مع رجال آخرين. إذا كانت المرأة بمفردها ، فعليها أن تتعلم كيفية الاستجابة لاهتمام الرجل. كثير منا لا يفعل ذلك ، لأننا نعتبر مثل هذا السلوك غير لائق ، والغنج شيء قذر ومتحد. بادئ ذي بدء ، حاول التخلص من هذه الحواجز الداخلية من خلال البدء في الاستجابة بشكل إيجابي لاهتمام الرجال. إذا لم يفلح ذلك ، فاطلب المساعدة من طبيب نفساني ، فسوف يساعدك في التعامل مع الحواجز الداخلية.
6. معجب بنفسك
عندما تنظر إلى نفسك في المرآة ، لا توبخ نفسك بسبب تجعد البطن أو علامات التمدد. أعتبر أمرا مفروغا منه. حاول أن تفهم أن الرجل ، بشكل عام ، لن يهتم بهذه العيوب الطفيفة فيك ، واسترخي. تعتقد أنك جميلة وأن العديد من النساء يحلمن بجسد مثل جسمك. في بعض الأحيان يمكن أن تكون المقارنات مفيدة لك.
7. ممارسة الجنس في كثير من الأحيان
حتى الجنس بدون حب له قيمة. نعم ، حتى لو لم يبدِ أي مشاعر ساحرة ، فإن اللذة الجسدية كثيرة أيضًا. اعتني بجسمك وامنحه ما يحتاجه. لا تخجل من حقيقة أن النساء بحاجة إلى الجنس أيضًا. إنكار هذا هو من مخلفات الماضي.استمتع بالحياة بكل أشكالها ، بما في ذلك هذه.
