كيفية خلق مناخ نفسي ملائم

كيفية خلق مناخ نفسي ملائم
كيفية خلق مناخ نفسي ملائم
Anonim

تعتمد فعالية الاتصال إلى حد كبير على التفاهم المتبادل وإقامة علاقات قائمة على الثقة. لكسب المحاور وإقامة اتصال سريع ، من الضروري خلق بيئة نفسية صحية.

كيفية خلق مناخ نفسي ملائم
كيفية خلق مناخ نفسي ملائم

انتبه للتفاصيل

من خلال التواصل ، يشارك الشخص المعلومات ويعبر عن مشاعره وعواطفه ومعتقداته. في سياق المحادثة ، يضع رأيه حول المحاور ويتعلم العالم الداخلي لشخص آخر. من الضروري إجراء تقييم صحيح للصفات الفردية للشريك وتحديد خصائص شخصيته. اترك انطباعًا موضوعيًا عن شريكك ، مع الانتباه إلى كل التفاصيل.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بالإضافة إلى الاتصال اللفظي ، هناك عملية مستمرة من التفاعل غير اللفظي. انتبه إلى مظهر شريكك في التواصل: كم هو أنيق ومتطلب من نفسه. بناءً على السلوك ، استخلص استنتاجًا حول درجة ثقة الفرد ، وحدد السمات المميزة للشخصية والمزاج. تعطيك تعابير الوجه والإيماءات فكرة عن صدق المحاور ، وتتحدث الأفعال عن الطبيعة البشرية.

الانطباع الأول

لخلق مناخ نفسي ملائم ، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على ترك انطباع أول لطيف عن نفسك ، مما يساهم لاحقًا في سلطتك ويساعد على إقامة علاقات ثقة.

قد يكون من الصعب تغيير الانطباعات الأولى. بتقييمك كشخص ودود ومنفتح وصادق ، سيصل شريك التواصل إلى استنتاج مفاده أنه يمكن الوثوق بك وستكون قادرًا على الانفتاح كشخص بشكل أسرع. يؤدي التعاطف المتبادل إلى حقيقة أنه في مزيد من التواصل ، يميل الشخص إلى الاهتمام بالصفات الإيجابية لشريكه ، ويجد عذرًا للسمات السلبية.

لغة متبادلة

إن المناخ النفسي الصحي في الأسرة أو في أي شركة أو عمل جماعي يعني العلاقات الودية والقدرة على إيجاد لغة مشتركة.

عند التواصل ، من المهم إظهار الاحترام للشخص وإظهار أهميته. في الوقت نفسه ، من الضروري الاستماع باهتمام إلى وجهة نظر الشريك ورفع تلك الموضوعات للمحادثة التي يفهمها المحاور.

حاول التواصل "على نفس الطول الموجي" ، وانضم إلى سلوك ومزاج المحاور. إذا كان الشخص نشيطًا ويتحدث بسرعة ، فسيكون سعيدًا بمقابلة اتصال حيوي بنفس القدر. ومع ذلك ، قد تبدو هذه الطريقة التعبيرية للتواصل عدوانية للغاية بالنسبة لشخص حزين أو بلغم ، اعتاد بطبيعته على إجراء محادثة هادئة ومدروسة والتفكير بعناية في المعلومات الواردة ، وكذلك إجاباتهم.

في حالة الخلاف ، يجب أن تظل هادئًا وتحاول إثبات موقفك بحجج وحجج مقنعة. إذا لم تتمكن من إقناع المحاور بوجهة نظرك ، فقم بتأجيل حل المشكلة المثيرة للجدل في المرة القادمة أو ابحث عن حل وسط.

موصى به: