يتوهج بعض الناس بالبهجة ، ويشعون بإيجابية. في الوقت نفسه ، هناك أفراد تنبعث منهم المشاعر السلبية. ليس فقط أنه من غير المريح التواصل معهم. يمكن أن يصيبوك بتشاؤمهم.
حماية من التأثيرات السلبية
إذا كان هناك شخص في بيئتك يكون دائمًا غير راضٍ عن شيء ما ، ويشكو من الحياة وينتقد كل شيء وكل شخص ، فإن هذا يمكن أن يسمم التواصل في الفريق بشكل كبير. حاول تجنب الاتصال المتكرر مع مثل هذا الشخص الكئيب ، ولا تفسد مزاجك. حاول أن تتجاهل حرفيًا الملاحظات اللاذعة والأفعال البائسة لهذا الشخص. كلما قل اهتمامك بمثل هذا الشخص ، قلت السلبية من الخارج.
تعامل ببعض التعاطف مع الشخص الذي لا يرى شيئًا جيدًا في الحياة. إذا شعرت بالأسف تجاه الزميل المسكين ، فسيساعدك هذا بالفعل على عدم أخذ المشاعر السلبية التي تأتي منه على محمل الجد. قد تكون بعض الشخصيات السلبية معادية. إن فظاظةهم هي نوع من الاستفزاز ، والأمر متروك لك إذا كنت ستستسلم له أو لا ترد على مثل هذا الشخص.
لا تضيع وقتك وطاقتك في محاولة أن تثبت لكل شخص غير راضٍ دائمًا أن كل شيء ليس بهذا السوء. لا تجادل ولا تجادل من أجل رؤية متفائلة للعالم. دع الجميع يظلوا غير مقتنعين. افهم أن هذا الشخص يشعر بالراحة في وضع الإهانة والحرمان.
قاوم السلبية
يحدث أن يحاول الشخص المتشائم التأثير عليك ، ويفرض عليك سلبيته. لا يجب أن تشارك مثل هؤلاء المشككين خططك ، حتى لا يدمروا حماسك. ثق في نقاط قوتك ، وثق في أحلامك ، ولا تستمع إلى الأشخاص الكئيبين الذين ينتقدون أهدافك.
لا تأخذ آراء الآخرين على محمل الجد. عندئذٍ لن تؤذيك تصريحات شخص ما الساخرة بشدة. حتى لا تنزعج بسبب تصريحات الآخرين السلبية ، عارضها بإيجابيتك. حاول دائمًا أن تبتسم وترفض بلا مبالاة الشكوك والتنبؤات غير المواتية لمختلف الشخصيات المتشككة. فكر برأسك ولا تدع الآخرين يؤثرون على حالتك المزاجية.
إذا كنت بحاجة إلى التواصل مع شخص سلبي ، على سبيل المثال ، بسبب دين العمل ، فحاول صرف انتباهك عن المشاعر التي يسببها هذا الشخص فيك. ركز بشكل حصري على القضايا المهنية التي تناقشها. لا تدع المحادثة تنجرف بعيدًا. عبر عن نفسك بوضوح ووضوح. إذا لم تستطع فعل ذلك ، ولا يزال الشخص يصب سلبيته عليك ، ففكر في شيء خاص بك.
