أحيانًا تسير الحياة بسرعة كبيرة لدرجة أن الأشخاص الذين يتطلعون إلى "الغد" لا يملكون الوقت للاستمتاع بما لديهم الآن. إن عدم الندم على أخطاء الماضي والتوقف عن التفكير فقط في المستقبل أسهل مما تعتقد. إذا كنت تعتقد أنك ستتمكن من القيام بكل شيء في الحياة في وقت ما لاحقًا ، فأنت تنسى أنه ليس كل شيء في مصيرك يمكن التحكم فيه وأن "الغد" المبتكر قد يكون مختلفًا تمامًا عما تتخيله ، ولا يمكنك إعادة ما فاتك "اليوم ".
تعليمات
الخطوة 1
كن صادقًا مع نفسك. إذا كنت تعيش فقط مع هدف مستقبلي مفترض ، وتنفق كل طاقتك على تحقيقه وربط كل آمالك به ، فمن الممكن تمامًا بعد تحقيق النجاح ، إما أنك لن تكون قادرًا على الاستمتاع به تمامًا ، أو ستستمتع به. يخيب ظنك. وهذا لا يشمل حقيقة أن هدفك قد يكون بعيد المنال ، وأن الحياة ستمضي. استمتع بما لديك الآن ، فهو لا ينفي ما قد يكون لديك بعد ذلك.
الخطوة 2
اسع لتحقيق حلمك ، لكن كن مستعدًا للتوقف لتقدير ما يحدث في الوقت الحالي تمامًا. استمتع بالطبيعة ، واستمتع مع العائلة والأصدقاء ، واقض وقتك في مساعدة شخص محتاج. لا تأخذ هذه الساعات والدقائق على أنها تضيع ، تذكر أنه في مثل هذه اللحظات تعيشها حقًا.
الخطوه 3
فكر في اليوم ليس كنقطة انطلاق للغد ، ولكن كل ما لديك. لا يمكنك التحكم في المستقبل ، يمكنك فقط التأثير فيه ، ولا تعرف بالضبط النتائج التي يمكن أن يقودك إليها. لكنك الآن تعتمد عليك ، وإذا كنت لا تستطيع أن تكون سعيدًا بها ، فلن تكون سعيدًا في وقت لاحق. تحية كل يوم كفرصة جديدة لتحقيق بعض الأهداف الحالية. لديك 24 ساعة كاملة أمامك - فكر في كيفية إنفاق هذه الثروة بشكل فعال.
الخطوة 4
كن كريما مع نفسك. لا تسمح المجمعات أحيانًا لأي شخص بفعل ما يريده حقًا اليوم. أنت تعهّد نفسك بأنك ستحقق حلمك يومًا ما لاحقًا ، عندما تكون مستحقًا له ، عندما يحين الوقت ، عندما تفي بجميع الالتزامات المفروضة عليك. الحقيقة هي أنك لا تحاول القيام بذلك الآن. لكي تعيش في الحاضر ، لا تحتاج إلى التفكير فيما ستفعله في المستقبل ، ولكن عليك المضي قدمًا والقيام بذلك.
الخطوة الخامسة
إرتفع فوق الصخب والضجيج. يمكن أن تؤدي وتيرة الحياة المجنونة إلى حقيقة أنه سيتم توجيهك مثل السهم إلى الغد ، في محاولة لإنجاز كل شيء حتى لا تخرج عن السيطرة. منشغلًا دائمًا بما سيحدث بعد ذلك ، فلن تلاحظ حتى ما يحدث الآن. خصص وقتًا في جدولك للاستمتاع بالمتعة اللحظية واستمتع بها دون تفكير أو تسرع في أي مكان.
