بالنسبة للعديد من الأشخاص ، ليس هناك ما هو أصعب من طلب المساعدة. قد يفقدون السيطرة تمامًا على الموقف ويدركون أنهم لا يتأقلمون ، لكن الاعتراف بذلك لأنفسهم ومطالبة الآخرين بالمساعدة هو عبء لا يطاق عليهم. من المهم أن تكون قادرًا على طلب المساعدة عندما تحتاجها حقًا.
تعليمات
الخطوة 1
يجب أن تفهم أن المساعدة ليست ما تحتاجه فقط. عندما يساعد الشخص شخصًا ما ، يكون ذلك جيدًا لنفسه ، وليس فقط للشخص الذي يتحسن وضعه. إذا ساعد الناس بعضهم البعض في كثير من الأحيان ، فسيكونون أكثر لطفًا. لكن المساعدة جيدة فقط إذا تم إجراؤها من كل القلب. لكي تحصل على المساعدة من القلب ، تحتاج إلى طلب المساعدة بطريقة مناسبة. لا ينبغي عليك بأي حال من الأحوال أن تطلب ، وتفضح ، وتهدد ، وتتلاعب ، وما إلى ذلك.
الخطوة 2
فكر في نوع المساعدة التي تحتاجها. إذا كنت تعرف هذا بالتأكيد ، فسيكون حل مشكلتك أسهل بكثير. غالبًا ما لا يفهم الناس أنفسهم ما يحتاجون إليه ، فهم يرهقون الآخرين الذين لا يستطيعون مساعدتهم ، حتى لو أرادوا ذلك ، لأنهم أيضًا لا يفهمون ما هو الأفضل القيام به. قيم وضعك بوقاحة وفكر في نوع المساعدة التي تريد أن تطلبها.
الخطوه 3
عندما تسأل شخصًا ما ، ابدأ بوصف موقفك. اشرح موقفك حتى تتمكن من فهمه. لا تحتاج إلى الغوص في وصف المشاعر التي تطغى عليك. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك للتهدئة ، سيظل ذلك ملحوظًا عندما تبدأ في وصف موقفك. وعندها فقط أخبرني ما نوع المساعدة التي تحتاجها.
الخطوة 4
عندما تطلب المساعدة من شخص ما ، اختر كلماتك بعناية. لا ينبغي أن يتطلب طلبك تنغيمًا ، كما لو كنت تطلب. ولكن ليس هناك حاجة أيضًا إلى كلمات التوسل ، فالمساعدة لا تعني أن الشخص الذي يسأل يجب أن يتعرض للإذلال.
الخطوة الخامسة
إذا لجأت إلى رجل لطلب المساعدة ، فحاول التحدث بشكل أكثر وضوحًا ومنطقية ، واستخدم الحقائق. عندما تطلب من امرأة شيئًا ما ، يمكنك أن تسمح لنفسك بإظهار المزيد من المشاعر ، ولكن ليس بمعنى أنه يمكنك إثارة نوبة غضب. إن الأمر يتعلق فقط بأن النساء يفهمن مشاعرك بشكل أفضل ، ومن المرجح أن يفهمن مشاعرك ويدركن أنك بحاجة إلى المساعدة من خلال التعاطف.
الخطوة 6
عندما تطلب المساعدة من شخص ما ، اترك له فرصة الرفض حتى لا يسيء إليك. لا ينبغي أن تكون المساعدة مطلوبة ، وإذا تم مساعدتك ، فلا ينبغي أن يكون ذلك لأنك وضعت الشخص في حالة لا تطاق بكلماتك أو أفعالك. إذا كانت لديك مثل هذه العادة ، فإنك تخاطر بأن تُترك بدون أصدقاء أو أشخاص مقربين ، لأن قلة من الناس ستحب مثل هذا الاستئناف.
